キャベツとツナのお食事マフィン　レシピ・作り方

「キャベツとツナのお食事マフィン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

キャベツとベーコンとツナの甘じょっぱい食事系マフィンです。キャベツのシャキシャキ感が残っていてベーコンとツナの塩加減がちょうど良いです。混ぜて焼くだけの簡単なレシピですので忙しい朝でも手軽にできます。

調理時間：40分

費用目安：400円前後

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材料(4個分)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備. オーブンはあらかじめ170度に予熱しておきます。
  2. 1. キャベツは粗めのみじん切りにします。厚切りハーフベーコンは太めにスライスします。
  3. 2. ボウルに全ての材料を入れて混ぜ合わせます。
  4. 3. 2をカップに1/3程度入れてピザ用チーズを入れ、上から２を乗せます。
  5. 4. 170℃のオーブンで15分焼成します。竹串を刺して生地がくっついてこなければ完成です。

料理のコツ・ポイント

キャベツは粗みじん切りにして食感と存在感を残しています。ツナ缶の油も使うので油切りしないでください。ピザ用チーズはモッツァレラチーズやスライスチーズで代用しても大丈夫です。キャベツを旬のものに変えていただいていろいろチャレンジしてみてください。

たべれぽ
4.2

7件のレビュー
たべれぽの写真
まーねこ
まーねこ
2021.7.1
ベーコン入れずにコーンを入れました。ベーコン入れなかったから塩気が足りなかった💦 粉っぽさが気になる、粉物のネチネチ感がうーんってかんじ。 ベーコンやウインナーの代わりには何がいいのかな？ 時間プラスして焼いても焼き目付かなかったな。
2人のユーザーが参考になった
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angel
angel
2020.11.14
簡単、美味しい^ - ^
1人のユーザーが参考になった
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Canan
Canan
2022.8.6
ケーキの型で焼いたので35分かかかりました！牛乳は豆乳に変更して大さじ6ほど入れました！作り始めてからツナとチーズがないことに気づき、最後に粉チーズをかけてそれっぽくしました！少し塩気が足りずパサパサしてましたが、再挑戦してみたいです！
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みすず
みすず
2020.6.1
カップがなくでパウンドケーキ用を使用しました。倍の分量で焼いたので焼くのも30分かかってしまった😅子供が美味しいといってペロッと食べてしまいました😋
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ゆきりん
ゆきりん
2019.9.27
キャベツ、ツナ、角切りベーコン、コーンを入れて作りました！美味しかったです！
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Misaki Tsuchiya
Misaki Tsuchiya
2019.1.12
キャベツを使い切りたくて作ってみました！ 初めてマフィン作りしたのですがとっても簡単で美味しかったのでリピします！
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ゆう
ゆう
2018.12.3
むすめのおやつに
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ami 10
ami 10
2018.12.1
もう少し焦がした方がよかったかな？ 甘いし、うまい。 不思議な味でしたが、美味しかったです！*
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にゃん吉
にゃん吉
2018.2.28
作りましたー。甘く感じます(･_･;でも子供はパクパク食べてくれました

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

質問

きき
きき
コーンとか追加で入れても良いですか？
kurashiru
kurashiru
追加でコーンをいれてもおいしいですよ。 ぜひお好みの野菜を入れて作ってみてくださいね。
ねるねる
ねるねる
ホットケーキミックスは甘めのやつですか？それとも甘くないやつですか？
kurashiru
kurashiru
コメントありがとうございます。 こちらは普通の甘めのホットケーキミックスを使用していますが、甘くない方でも作れますので、お好みで作ってみてくださいね♪
naa▶︎kitchen
naa▶︎kitchen
小麦粉で作る場合を教えてください★
kurashiru
kurashiru
ホットケーキミックス100gは「小麦粉80g、砂糖20g、ベーキングパウダー小さじ1(4g)」で代用いただけますよ。おやつや朝ごはんにもおすすめですので、ぜひ作ってみてくださいね。お気に入りのレシピとなりましたら幸いです。

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