にんじんとズッキーニのリボンサラダ レシピ・作り方

「にんじんとズッキーニのリボンサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

彩り豊かなにんじんとズッキーニのサラダのご紹介です。スライスして和えるだけで簡単につくることができます。ピーラーを使ってスライスすることで見た目も華やかになり、パーティーなどのおもてなし料理の一品としてもおすすめです。ぜひためしてみて下さいね。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. にんじんは皮を剥いておきます。ズッキーニはヘタを取り除いておきます。パセリはみじん切りにしておきます。
  2. 1. にんじん、ズッキーニはピーラーを使ってリボン状にスライスします。
  3. 2. ボウルに1、塩を入れて手で揉み、5分おいて水気を絞ります。
  4. 3. 別のボウルに2と(A)を入れ混ぜ合わせを入れて和えます。
  5. 4. 器に盛り付け、パセリを散らして完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。 チーズは加熱を行わなくても食べられるものを使用しています。ご使用のチーズによっては加熱をしないと食べられないものもございますのでご注意ください。

たべれぽ
4.4

13件のレビュー
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Michiru
Michiru
2024.6.1
人参とズッキーニに塩をかけて一緒に水気を絞ったので柔らかいズッキーニの方が破れてしまいボロボロになりました;; 今度からは別にして絞ります、、、。 人参は少し固めだったので一回湯通しするのもありかな? 味は美味しかったので、人参沢山食べたい時はこれ作ります☺︎︎
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北の燕
北の燕
2021.6.26
ズッキーニ 、にんじん、セロリ、きゅうりをスライスしました。するする切れて楽しく作れました。 ドレッシングはリンゴ酢と、ハーブソルトを使いました、爽やかで夏の食卓に映えますね。
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Koba
Koba
2022.8.16
しっかり水気を絞って、青味臭さを取り除く。 ドレッシングはオリーブオイル大さじ2、レモン汁小さじ1.5、塩、黒コショウ、ケッパーを追加しました。 奥さんから大好評でした。
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ユーザー5437e2
ユーザー5437e2
2021.7.8
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um
um
2020.8.2
味は◎ ピーラーがしんどかったです(´-`).。oO
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こっちゃん
こっちゃん
2019.10.19
おいしかったですがピーラーがめんどくさいです(笑)時間あるときはまた作ります!

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