カリフラワーとじゃがいものたらこマヨ和え　レシピ・作り方

Name: カリフラワーとじゃがいものたらこマヨ和え
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: カリフラワー 200g; じゃがいも 1個; たらこ 50g; マヨネーズ 大さじ3; 黒こしょう 適量

「カリフラワーとじゃがいものたらこマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

レビュー

2 件

調理時間

10 分

費用目安

300 円

カリフラワーとじゃがいもで作る簡単な和え物のご紹介です。たらことマヨネーズで味付けしているので、野菜嫌いなお子様でも美味しく召し上がっていただけます。じゃがいもは粗めに潰して召し上がるのもおすすめです。ぜひ作ってみてください.

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材料（2人前）

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード

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準備じゃがいもは皮を剥き、芽を取り除いておきます。たらこは薄皮を取り除き、ほぐしておきます。
1 カリフラワーは茎の部分は乱切りにします。房の部分は小房に分けます。
2 じゃがいもは、5mm幅の半月切りにします。耐熱ボウルに入れ、ラップをして500Wの電子レンジで1分加熱したら、1を加えてラップをし、柔らかくなるまでさらに３分程加熱します。
3 ボウルにたらことマヨネーズを混ぜ合わせ、粗熱を取った2を入れて混ぜます。
4 全体に味がなじんだら、器に盛り付けて黒こしょうをかけて完成です。