再生速度

ごま油香る チンゲン菜とじゃこの中華風和え物　レシピ・作り方

「ごま油香る チンゲン菜とじゃこの中華風和え物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

4.3
16件
調理時間
10 分
費用目安
200 円

ごま油が香るチンゲン菜とじゃこの中華風和え物のご紹介です。ニンニクが効いた甘辛いタレがチンゲン菜にからみ、副菜ながら食べ応えがあります。電子レンジで作れますので、あと一品ほしい時にぴったりですよ。

シェア
ポスト
印刷する

材料（2人前）

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
  1. 1 チンゲン菜は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
  2. 2 耐熱ボウルに入れてラップをし、600Wの電子レンジで3分火が通るまで加熱します。
  3. 3 ボウルに(A)を入れ混ぜ、軽く水気を切った2、ちりめんじゃこを入れ混ぜます。
  4. 4 全体に味がなじんだら器に盛り、トッピングを散らして完成です。

コツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ

4.3
16件のレビュー
たべれぽの写真
あんころり
あんころり
2023.5.15
4.0
じゃこの消費に。 カルシウムたっぷりな感じで美味しいです。
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
キーウィ
キーウィ
2024.9.17
4.4
ごま油が効いていて美味しかったです。
たべれぽの写真
anne
anne
2024.4.20
4.5
油っこいかな？と思いましたが大丈夫でした。
たべれぽの写真
S
S
2021.12.4
4.3
レンチンしないでごま油で炒めました。チンゲン菜とじゃこが合って美味しかったです。

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

  • チューブタイプのニンニクで代用できますか？

このレシピに関連するレシピ

このレシピに関連するキーワード

コンテンツがありません。

人気のカテゴリ