チンゲンサイと桜えびの中華風おひたし レシピ・作り方

「チンゲンサイと桜えびの中華風おひたし」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

チンゲン菜と桜エビで作る、中華風のおひたしのご紹介です。桜エビの旨みがあるので、めんつゆにひと手間加えるだけでダシが効いた美味しいおひたしが出来ますよ。電子レンジで加熱して簡単に出来るので、ぜひお試しくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 1 チンゲン菜は根元を落とし、茎の部分は半分の長さに切り、さらに2cm幅に切ります。葉の部分は2cm幅に切ります。
  2. 2 耐熱ボウルに1ともやしを入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱します。粗熱を取り、水気を切ります。
  3. 3 ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
  4. 4 器に盛り付け、糸唐辛子をのせて完成です。

コツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ

4.5
9件のレビュー
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おもち
おもち
2022.7.31
桜エビが香ばしくしっかり旨味が効いていて美味しかったです。少し酸味を感じつつ優しい味のお浸しでした。お気に入りのレシピです!
2人のユーザーが参考になった
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モコ&ふありママ
モコ&ふありママ
2018.4.25
彩りも良くさっぱり食べれて👌海老の香ばしさも👌
1人のユーザーが参考になった
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キーウィ
キーウィ
2023.12.7
桜エビが香ばしくて美味しかったです。
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めぐ*ぴぃ
めぐ*ぴぃ
2021.11.17
モヤシ無しですが簡単でとても美味しいです。彩りも良くお弁当にもいいですね☺️✨
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ちぃ
ちぃ
2018.5.17
桜えびの食感も良くて美味しかったです!

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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