再生速度
もやしとチンゲン菜のおかかめんつゆ和え レシピ・作り方
「もやしとチンゲン菜のおかかめんつゆ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
もやしとチンゲン菜のめんつゆ和えのご紹介です。もやしとチンゲン菜を電子レンジで火を通しめんつゆで和えました。火を使わずにお作りいただけますのでとてもお手軽ですよ。ぜひお試しください。
材料(2人前)
- もやし 200g
- チンゲン菜 (1株) 150g
- かつお節 4g
- (A)めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2
- (A)ごま油 小さじ1
手順
料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
- 1 チンゲン菜は根元を切り落とし3cm幅に切ります。
- 2 耐熱ボウルに1、もやしを入れてラップをし600Wの電子レンジで3分ほど加熱します。
- 3 チンゲン菜に火が通ったら粗熱を取り水気を切ります。
- 4 かつお節、(A)を加え混ぜ合わせます。全体に味がなじんだら器に盛り付けてできあがりです。
コツ・ポイント
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。
たべれぽ
S
2023.9.23
フライパンで炒めました。美味しかったです。
mintogumi
2022.11.8
白ゴマも追加して。簡単に美味しい副菜が出来ました。
たー坊
2021.8.20
塩分少なくしたかったので、めんつゆ減らして鰹節多めに入れました。小松菜が余った時によく作ります!
きみばち
2021.7.25
何かを作っている合間にササッと作れます!簡単で美味しい❤️
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
このレシピに関連するレシピ
このレシピに関連するカテゴリ
このレシピに関連するキーワード
コンテンツがありません。
人気のカテゴリ
鶏もも肉
クラシルには「鶏もも肉」に関するレシピが2157品、紹介されています。全ての料理の作り方を簡単で分かりやすい料理動画で...
キャベツ
クラシルには「キャベツ」に関するレシピが2375品、紹介されています。全ての料理の作り方を簡単で分かりやすい料理動画で...
クッキー
クラシルには「クッキー」に関するレシピが526品、紹介されています。全ての料理の作り方を簡単で分かりやすい料理動画でお...
ハンバーグ
クラシルには「ハンバーグ」に関するレシピが363品、紹介されています。全ての料理の作り方を簡単で分かりやすい料理動画で...
カレー
クラシルには「カレー」に関するレシピが1090品、紹介されています。全ての料理の作り方を簡単で分かりやすい料理動画でお...
パスタ
クラシルには「パスタ」に関するレシピが1686品、紹介されています。全ての料理の作り方を簡単で分かりやすい料理動画でお...