ニラたっぷり海鮮チヂミ レシピ・作り方
「ニラたっぷり海鮮チヂミ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ニラたっぷりの海鮮チヂミに、マヨネーズベースのタレのレシピです。 野菜もたっぷり入っているので、この一品でも大満足です。 海鮮のプリプリ感とチヂミのもちもち感がよく、食感まで美味しくいただけます。 ぜひお試しくださいね。
調理時間:30分
費用目安:400円前後
材料(2人前)
- シーフードミックス (冷凍) 100g
- 薄力粉 (まぶす用) 大さじ1
- ニラ 30g
- にんじん 30g
- 小ねぎ (小口切り) 10g
- 生地
- 薄力粉 40g
- 片栗粉 10g
- 卵 1個
- 鶏ガラスープの素 小さじ1
- 塩 ふたつまみ
- 水 30ml
- タレ
- キムチ 50g
- マヨネーズ 大さじ2
- しょうゆ 小さじ2
- ごま油 大さじ2
手順
- 準備. シーフードミックスは解凍しておきます。 にんじんの皮は剥いておきます。
- 1. ニラは3cm幅に切ります。
- 2. にんじんは千切りにします。
- 3. キムチを粗みじん切りにします。
- 4. ボウルにタレの材料を全て入れ、混ぜ合わせます。
- 5. バットにシーフードミックスを並べて、薄力粉をまぶします。
- 6. 別のボウルに生地の材料を入れて、粉っぽさがなくなるまでしっかり混ぜたら、1、2、5、小ねぎを入れて全体に馴染ませます。
- 7. フライパンにごま油をひいて、6を流し入れたら、強火で焼き色がつくまでしっかり焼きます。
- 8. ひっくり返して片面もしっかり焼いたら、弱火にし、蓋をして5分蒸し焼きにします。
- 9. 一口大に切り、お皿に盛り付けて、4を添えたら完成です。
料理のコツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 シーフードミックスはよく解凍してからご使用ください。 片面を焼き色が付くまでしっかり焼くと、うまくひっくり返せます。
たべれぽ
4.6
4.6
リーナ
2023.9.19
かんたんマヨキムチのソース
美味しい◎♪
粉の量が少なめで、
やわらかいチヂミ♡
ホタテ・いか・海老を入れて
ニラもおいしかったです◎
5人のユーザーが参考になった
yoheihosh
2021.10.27
生地はチチミの素を使いました。具材はタコ、エビ、ニラ。旨い!
4人のユーザーが参考になった
yoheihosh
2020.7.19
キムチマヨダレめちゃうまです!
3人のユーザーが参考になった
31kana31
2021.5.11
野菜も摂れて美味しかったです★
2人のユーザーが参考になった
1710
2019.6.2
初めてなのに美味しくできました!
チヂミ粉もいらないですね。
とても簡単でした(^^)
2人のユーザーが参考になった
CHAPPY MAMA🐶
2022.6.22
市販のチヂミ粉無くても片栗粉と小麦粉で美味しい海鮮チヂミが出来ました🎵キムチマヨソースも、チヂミに合っていて美味しかった😆💓アッサリ系のツケダレは、ポン酢とコチュジャンで作りました✨
1人のユーザーが参考になった
むらぽかん
2018.5.3
ニラとシーフードミックスだけですが、すぐにできました!
付け合せのタレは、ポン酢、ナンプラー、ラー油で頂きました!
生地に味がついてるとなお良いと思いました☻
1人のユーザーが参考になった
Jiu3116
2024.7.13
本日のお昼は、今シーズン初めて「そうめん」
そして「イカとニラのチヂミ」
今回「そうめん」は
シンプルに刻みネギとおろし生姜のみ。
そして「チヂミ」が意外な程、「そうめん」に合います。(タレに生のニラの微塵切り)
嫁さんからも好評!
㍉
2023.6.5
ポン酢でさっぱりと食べました。具材を切って混ぜ合わせるだけなので簡単で食べ応えがあって美味しかったです!
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
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