常備菜に ほうれん草ソテー レシピ・作り方
「常備菜に ほうれん草ソテー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ほうれん草とベーコンを炒めて、バターしょうゆで味つけした、とっても簡単なソテーのご紹介です。時間のない時にもピッタリの一品ですよ。下ゆでしたほうれん草を切って炒めるだけなので、お料理初心者の方でもお作りいただけます。ぜひお試しくださいね。
調理時間:20分
費用目安:300円前後
材料(2人前)
- ほうれん草 300g
- お湯 (ゆで用) 1000ml
- 塩 (ゆで用) 小さじ1
- 薄切りロングベーコン 2枚
- (A)しょうゆ 大さじ1/2
- (A)みりん 小さじ1/2
- (A)塩 ふたつまみ
- (A)粗挽き黒こしょう ひとつまみ
- 有塩バター 10g
手順
- 準備. ほうれん草は根を切り落としておきます。
- 1. お湯を沸騰させた鍋に塩、ほうれん草を入れて1分程ゆで、流水で冷やし、水気をよく切り、根元を切り落として3cm幅に切ります。
- 2. 薄切りロングベーコンを5mm幅に切ります。
- 3. フライパンに有塩バターをひき、中火で熱し、バターが溶けたら2を入れて焼き色が付くまで炒めます。
- 4. 1を入れて油がまわるまで中火で炒めます。
- 5. (A)を加えて、中火のまま味がなじむまで炒め、火から下ろして器に盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
粗挽き黒こしょうの量は、お好みで調整してください。
たべれぽ
4.4
4.4
とみたん
2021.5.12
今回はほうれん草を茹でない方法で作ってみました。いつも塩コショウだけだったのでバター使用で濃厚なお味に仕上がりました。
66人のユーザーが参考になった
あっちゃん
2023.3.11
冷凍しているほうれん草使用で時短
(下茹でアク抜き済み)
ベーコンの塩味があるのでお醤油少なめ
バターのコクで美味しい♡
コーン追加
37人のユーザーが参考になった
めいこ
2020.4.19
ベーコンの代わりにウインナーで作りました(*´︶`*)❤︎美味しかったです
31人のユーザーが参考になった
mayuyu
2021.7.9
味付けが濃くなりそうだったので、レシピより醤油を減らして作りました。お弁当のおかずにピッタリ!
19人のユーザーが参考になった
kichi
2022.1.9
ほうれん草はラップ500Wで3分
醤油5mlみりん5ml 塩→甘塩
粗挽き胡椒多めイメージの味でした
ニンニク1片入れちゃいました。
7人のユーザーが参考になった
桃
2021.11.27
ベーコン多く入れ過ぎましたが、
美味しかったです!
ほうれん草と小松菜で作りました(*^^*)
6人のユーザーが参考になった
ユーザー82282e
2021.7.17
簡単にできました!ちょっとしょっぱくなってしまったので、次からはもう少しお醤油とお塩減らしてみます◎
6人のユーザーが参考になった
すず
2021.9.16
超美味しかったです。
お弁当に入れて常温でも、バターの風味が増し増しで、好評でした〜。
茹でたあと、しっかり水切りしないと、炒める時油ハネが怖いので、注意です!
次は茹でずに作ってみようかな
5人のユーザーが参考になった
Aya
2021.6.15
トマトと、😅オクラで
隠れてソテーが見えない💧
5人のユーザーが参考になった
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
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