お弁当に!ほうれん草ときのこのソテー レシピ・作り方

「お弁当に!ほうれん草ときのこのソテー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ほうれん草ときのこのソテーはいかがでしょうか。たっぷり入ったバターの風味と、こんがり美味しい醤油の風味がとても合い、冷めても美味しく頂け、ごはんがモリモリ進みますよ。ぜひお試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. ほうれん草を茹で、しっかり水を絞って4等分に切ります。
  2. 2. にんにくはみじん切り、しめじはほぐし、薄切りハーフベーコンは短冊切りにします。
  3. 3. フライパンに有塩バターを溶かし、にんにくを炒めてベーコンを焼きます。
  4. 4. 他の材料を入れ、醤油と胡椒で味を整えたら完成です。

料理のコツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 お弁当に入れる際には、必ずよく火を通し、しっかり粗熱をとってからお弁当に詰めてください。

たべれぽ
4.5

68件のレビュー
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あっちゃん
あっちゃん
2023.2.27
冷凍ストックしている食材で簡単 ガリバタ醤油間違いなく王道の味♪ ベーコンの塩味があるので胡椒無し 美味しすぎます♡
21人のユーザーが参考になった
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arintz
arintz
2020.11.24
簡単で美味しい
5人のユーザーが参考になった
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ユーザーd7c5a9
ユーザーd7c5a9
2022.3.17
玉ねぎも入れてみました😊シンプルで美味しかったです
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さく
さく
2021.12.16
ニンニクとバターが最高でした!
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田川美沙紀
田川美沙紀
2022.10.25
ソーセージがあったので、ベーコンの代わりに!バターとニンニクバッチリでしたが、こしょうを塩コショウで作ったら、ちょっと味が濃かったので、次は醤油気持ち少なめで、コショウのみで作りたいと思います(*^^*)
1人のユーザーが参考になった
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kei
kei
2021.11.14
簡単に出来ました。 ほうれん草の量に差があると思うので、醤油は様子を見ながらが良いかも? ニンニクは必ず入れた方が美味しいと思います。 レシピ、ありがとうございました。
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うらべぇすけ
うらべぇすけ
2021.3.13
お弁当のおかずにとても良かったので、冷凍庫にストックしてあります。
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チャチャ
チャチャ
2024.3.13
好みの味でした♪ 簡単でよかったです。お弁当にも入れました\(^o^)/ でもちょっと醤油辛かったので、もう少し濃さを抑えたいと思います。
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ユーザーf1e746
ユーザーf1e746
2023.11.20
簡単で美味しかったです。お弁当にいれます

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

きみたん
きみたん
ニンニクはチューブタイプので代用できますか?またその場合、分量はどのくらいでしょうか?
kurashiru
kurashiru
ニンニクチューブでもお作りいただけます。その際は小さじ1を目安に作ってみてくださいね。 美味しくできますように。
きみたん
きみたん
お返事ありがとうございます。ちなみにほうれん草は茹でなくても作れますか?
kurashiru
kurashiru
ほうれん草のアクを抜くために茹でてから炒めていますが、気にならない場合は、茹でずにそのまま炒めていただいても大丈夫ですよ。ぜひ試してみてくださいね。
あはは
あはは
ウインナーでやるとどうでしょうか?
kurashiru
kurashiru
ベーコンの代わりにウインナーを使用してもおいしくお召し上がりいただけますよ。ぜひ、ご用意しやすい材料で作ってみてくださいね。お気に入りのレシピとなりますように。

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