ツナとミックスビーンズの豆乳グラタン　レシピ・作り方

手順

1. 準備. ツナ油漬けは油を切っておきます。
2. 1. 玉ねぎを5mm幅のくし切りにします。
3. 2. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、1を入れて透き通るまで炒めたらツナ油漬け、ミックスビーンズを入れてさっと炒めます。
4. 3. 全体に油が回ったら中火のまま薄力粉を入れて粉っぽさがなくなるまで炒めます。無調整豆乳、コンソメ顆粒を入れてとろみがつくまで加熱します。
5. 4. (A)で味を調えて火から下ろし、耐熱皿に入れ、ピザ用チーズを散らしたらチーズに焼き色がつくまでオーブントースターで6分焼きます。
6. 5. パセリを散らして完成です。