ご飯がすすむ!茄子とシシトウの甘辛炒め レシピ・作り方

「ご飯がすすむ!茄子とシシトウの甘辛炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

しっかりとした味の一品に仕上げていますので、白いご飯と食べたらきっと止まらないはず!甘辛ソースがナスに絡み、美味しくお召し上がりいただけます。ししとうを入れることで色合いも良くなるので、茶系の色が多い料理の時にはオススメです!ぜひお試しください。

材料(2人前)

手順

  1. 1 
ナスは縦半分にカットしてから斜切りにし、ニンニクはみじん切りにします。
  2. 2 フライパンにごま油とニンニク、輪切り唐辛子を入れて弱火でじっくりと炒めます。
  3. 3 ニンニクの香りが立ってきたら挽き肉を入れて中火にし、さらに炒めます。
  4. 4 挽き肉に火が通ったところで、ナスとシシトウを加えて軽く炒め、少しナスがしんなりしてきたら(A)の調味料を加えます。
  5. 5 全体的に火が通ったら最後に水溶き片栗粉を回し入れ、とろみがついたら火を止めて皿に盛り付ければ完成です!



コツ・ポイント

・少し濃いめの味付けにするとご飯にとってもよく合います。 ・挽き肉は、牛豚、牛肉、豚肉、お好みのものを使用してください。 ・5の手順で、水溶き片栗粉を入れる際には弱火にしてください。火加減が強いと底が焦げてしまうのでお気をつけください。

たべれぽ

4.5
118件のレビュー
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       バーミー
バーミー
2024.6.1
人参追加以外は全てレシピ通り… 調味料は合わせて用意がはかどります。 ししとうは爪楊枝で4〜5箇所つついて おいたので味の染み込みよかったです。 なすはさっくり炒めて食感よく◎ ししとうのほろ苦さと甘辛の味付けが バランスよくて美味しかったです♪ こってりめなのでご飯すすみます・・
10人のユーザーが参考になった
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こたちゃんママ
こたちゃんママ
2022.1.28
なすが2個しかなかったのでにんじんと玉ねぎを召集! 味が普通にうますぎる!!! なすがめっちゃうまい。 リピ確定!
10人のユーザーが参考になった
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yuka❤︎
yuka❤︎
2020.10.4
旦那が辛い物苦手なので唐辛子抜き!! 甘辛い味付けがご飯に合いました♡ 調味料も分量通りで丁度良かったです😊
10人のユーザーが参考になった
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もんじゃ焼き子
もんじゃ焼き子
2021.8.5
めっちゃうま!!
4人のユーザーが参考になった
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abby
abby
2020.7.24
きのこを追加してみました!美味しかったです!
3人のユーザーが参考になった
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みんこ
みんこ
2022.7.4
すごくおいしかった!シシトウがおいしくいただけるメイン料理!!リピ確定!
2人のユーザーが参考になった
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M-c💕
M-c💕
2022.2.15
時短でできて、ごはんがすすむ! おいしいです^_^
2人のユーザーが参考になった
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そを
そを
2021.7.5
めちゃめちゃご飯が進みます
2人のユーザーが参考になった
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ゆぴのあ
ゆぴのあ
2021.6.12
簡単なのにご飯🍚が進んですごく美味しく出来ました。
2人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • レシピで使用している酒の種類を教えてください

  • 酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

taka"chan"
taka"chan"
へたの部分は取らなくても良いのですか?固いと思うのですが?
kurashiru
kurashiru
ししとうのヘタは取らずに使用しましたが、気になるようでしたら取り除いて使用してくださいね。 ぜひ作ってみてくださいね。
mo-mo
mo-mo
ししとうは種はとっておくのですか?
kurashiru
kurashiru
ししとうは種は取らずそのまま入れていますが、 お好みで抜いていただいても大丈夫ですよ。 ぜひ試してみてくださいね。

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