きのこで量増し しめじとししとうの焼き飯 レシピ・作り方
「きのこで量増し しめじとししとうの焼き飯」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
風味が豊かなしめじをたっぷりと使った、ボリューミーだけどヘルシーな焼き飯のご紹介です。細かく刻んだしめじをたくさん入れることで、少ない量のごはんでも満足できる仕上がりとなっています。きのこを大量消費したい時にもお勧めです。是非作ってみてくださいね。
調理時間:20分
費用目安:300円前後
材料(1人前)
- ごはん 100g
- しめじ 120g
- ししとう 3本
- (A)塩麹 大さじ1
- (A)みりん 小さじ1
- (A)すりおろしニンニク 小さじ1
- (A)すりおろし生姜 小さじ1
- ごま油 大さじ1
- トッピング
- ミョウガ 1/2個
- 白いりごま 小さじ1
手順
- 準備. しめじは石づきを切り落としておきます。 ミョウガは根元を切り落としておきます。
- 1. ミョウガは薄切りにします。
- 2. しめじは手でほぐし、みじん切りにします。
- 3. ししとうはヘタを切り落とし、5mm幅の輪切りにします。
- 4. ボウルに(A)を入れ、混ぜ合わせます。
- 5. 中火で熱したフライパンにごま油を入れ、2と3を入れて炒めます。
- 6. しめじがしんなりとしてきたら、ごはんを入れ、中火で軽く炒めて4を入れます。
- 7. 味がなじんだら火から下ろします。
- 8. 器に盛り付け、1を乗せ、白いりごまを散らして完成です。
料理のコツ・ポイント
しめじはなるべく細かく刻むことで、ごはんとの絡みが良くなります。 塩加減は、お好みで調整してください。
たべれぽ
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