豚肉とほうれん草のチャーハン レシピ・作り方

「豚肉とほうれん草のチャーハン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

豚バラ肉とほうれん草のチャーハンのご紹介です。ニンニクの風味と豚バラ肉で食べ応えがある一品です。ささっとできますので、休日のお昼ごはんにもおすすめです。お好みの野菜なども入れて、ぜひ試してみてくださいね。

調理時間:15分

費用目安:400円前後

材料(1人前)

手順

  1. 準備. 豚バラ肉は2cm幅に切っておきます。 ほうれん草は根元を切り落とし、3cm幅に切っておきます。 長ねぎはみじん切りにしておきます。
  2. 1. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、長ねぎ、豚バラ肉を入れ炒めます。
  3. 2. 豚バラ肉に火が通ったら、溶き卵、ごはんを入れ、中火で炒め合わせます。
  4. 3. 卵に火が通ったらほうれん草を入れて中火で炒めます。
  5. 4. ほうれん草がしんなりしたら、(A)を入れ、炒め合わせます。
  6. 5. 全体に味が馴染んだら火から下ろし、器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

今回ほうれん草は生で使用しましたが、アクが気になる方はゆでて水気を切ってしようしてください。 調味料はお好みで調整してください。

たべれぽ
4.3

19件のレビュー
たべれぽの写真
vechan_dx
vechan_dx
2021.8.29
冷凍のカットほうれん草を解凍して 水気を切って入れました 豚バラがお気持ち程度しか残ってなかったのですが おいしくできました! ちょっとソースの主張が強かったので 次作るときはソースは小さじ1にします
1人のユーザーが参考になった
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みんこ
みんこ
2023.12.7
ごはん少なめだから調味料は半量で作ったけど、すごくおいしかったです!具沢山で栄養満点なチャーハン!リピしたい!
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いなだま
いなだま
2023.4.8
ねぎを玉ねぎにしました! ほうれん草はたっぷり…💕 濃いめの味付けで簡単おいしい(*^^*)
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BaiToei Akina
BaiToei Akina
2022.4.4
☆☆☆☆☆
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akari0126
akari0126
2020.5.6
ちゃちゃっと作れて美味しかったです!
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すずな
すずな
2019.5.18
美味しかったです。材料はあるもので代用しました。
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honey
honey
2019.2.28
チャーハンにオイスターソースを入れた事はなかったので普段作るチャーハンと違う味わいを楽しめました。ニンニク風味もしっかり効いて食べ応えありました。ありがとうございました!
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もる
もる
2019.2.22
恥ずかしながら、人生お初チャーハンだったのですが、とても美味しくて主人もおかわりしてくれました!又作りたいです😃
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なつ
なつ
2018.12.4
ちょうどほうれん草と豚バラを使いきりたかったので倍量で2人分作りました。 ニンニクの風味がして美味しかったです。 好みですが、塩胡椒も追加しました。

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

  • チューブタイプのニンニクで代用できますか?

質問

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