サックリ てんかすたっぷりたまごかけごはん レシピ・作り方
「サックリ てんかすたっぷりたまごかけごはん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
サクサクの天かすととろとろたまごの相性がぴったりの、たまごかけごはんのご紹介です。忙しい時にもぴったりですよ。ささっとお作りいただけるので、お夜食にもぴったりの一品です。とても簡単にお作り頂けますので、この機会にぜひ作ってみてくださいね。
材料(1人前)
- ごはん (温かいもの) 150g
- 天かす 20g
- 青のり 1g
- 卵 (Mサイズ) 1個
- めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ1/2
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 1 ボウルに天かすと青のりを入れて混ぜます。
- 2 器にごはんを盛り付け、1をのせます。
- 3 真ん中に卵をのせます。
- 4 小ねぎを散らして、めんつゆをかけて完成です。
コツ・ポイント
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
仁愛
2021.8.22
天かすを使った料理に間違いはない。そう思えるくらい天かす食感がいい仕事してます。
天かすサクサク、温泉卵トロトロ、青海苔の磯の香り。簡単で美味しく、時短な朝ごはんでした。
18人のユーザーが参考になった
あっちゃん
2023.7.18
エビ入り天かす
サクサク食感やみつき♪
薄味なので麺つゆ足しました
早めに食べないとサクサク感down
14人のユーザーが参考になった
おかめ
2021.2.26
1人飯が面倒で手間がかからなそうなので作ってみました!少し薄めでめんつゆを足しました。
手軽で美味しかったです。
8人のユーザーが参考になった
キクリン
2021.7.5
簡単で美味かったですね。
5人のユーザーが参考になった
リーナ
2023.2.6
紅しょうがも用意して、
おいしい。
めんつゆは好みの量、追加。
ポロポロ…♪
お茶碗からこぼれるので
控えめにのせれば良かったです◎
4人のユーザーが参考になった
choco-Y☆
2021.12.20
初めて食べた時に「これは好きな味だ!!」と思い、もう10回は作っています✨✨ネギが好きなのでたっぷりと♪
3人のユーザーが参考になった
キーウィ
2020.9.26
天かすの食感がとてもいいです。
手軽に出来て美味しかった。
2人のユーザーが参考になった
Kuri
2021.5.8
天かすが入ったボリューム感増した卵かけご飯でした。
1人のユーザーが参考になった
なっちゃん
2019.9.10
青のりと天かすのカリカリ食感が最高でした!!
1人のユーザーが参考になった
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
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