圧力鍋で作る サバの味噌煮 レシピ・作り方

「圧力鍋で作る サバの味噌煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

圧力鍋で作るサバの味噌煮の紹介です。圧力鍋を使うことで時短になり、身が柔らかく、味もよく染みこみます。しっかりとした味付けはご飯のおかずにも、お酒のおつまみにもなりますよ。簡単に作ることが出来ますので、ぜひお試しください。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. 生姜の皮はむいておきます。
  2. 1. 生姜は薄切りにします。
  3. 2. サバは皮に切れ目を入れます。
  4. 3. 圧力鍋に水、(A)を入れ混ぜ合わせます。皮を上にして2、1を入れ、蓋をして強火にかけます。
  5. 4. 圧力がかかり、蒸気が出てきたら弱火にして5分加圧します。火を止めて、安全ロックのピンが下がったら蓋をあけます。
  6. 5. 再度中火にかけて煮汁がとろりとしてくるまで煮詰め火から下ろします。
  7. 6. 器に盛り付け完成です。

料理のコツ・ポイント

みそはメーカーによって塩分が異なりますので、お好みで調整してください。 サバは裏返すと、身が崩れてしまうので、手順5ではスプーンなどで煮汁をかけながら煮込んでください。

たべれぽ
4.5

50件のレビュー
たべれぽの写真
ユーザー15b291
ユーザー15b291
2021.3.9
圧力鍋で20分煮込んだら味噌の色が濃くなりました。しかし、骨まで食べることが出来て美味しかったです。
21人のユーザーが参考になった
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5 sfm
5 sfm
2021.3.9
柔らかくて美味しかった🤗
9人のユーザーが参考になった
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手羽崎🐔
手羽崎🐔
2021.7.30
煮詰めた味噌が甘めで美味しい!
6人のユーザーが参考になった
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Yuuko
Yuuko
2023.9.4
下処理をしてから作りました。 ふっくら柔らか、味シミシミで 美味しかったです❣️8分加圧しましたが、もう少し煮れば 骨まで 柔らかくなったかも!
2人のユーザーが参考になった
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ユーザー562bf4
ユーザー562bf4
2024.3.5
写真撮るのを忘れてしまいましたが、圧力かけて20分火にかけたら骨まで食べれるのでおすすめです 骨を取るのが苦手な子供達が食べやすくて美味しいと食べてくれました!
1人のユーザーが参考になった
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𝐲
𝐲
2024.7.5
美味しい
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ゆかちん
ゆかちん
2023.12.31
2倍の量で作りました! 電気圧力鍋で20分圧力かけました! 美味しかったです!
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SA
SA
2023.9.1
自分史上、最高に美味しく出来上がりました!!! 味噌だれのトロミがたまらん! 身が柔らかくてたまらん!! 鯖の切り身がレシピより少し多めだったので、調味料もちょい多めで作りました。 美味しかった〜。。。 まさに殿堂入りです。

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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