タイ風焼きそば パッタイ レシピ・作り方
「タイ風焼きそば パッタイ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
タイの屋台の定番料理、パッタイをお手軽に作るレシピです。フォーは、米粉で作る平たい麺でもちもちした食感が特徴です。ナンプラーとパクチーで味つけをして、本場の味わいに近づけました。さっと炒めるだけで作れるので、ぜひお試しくださいね。
材料(1人前)
- フォー 80g
- お湯 (ゆで用) 適量
- エビ (殻付き) 100g
- 豚バラ肉 (薄切り) 50g
- もやし 80g
- 玉ねぎ (1/4個) 50g
- ニラ 20g
- (A)ナンプラー 大さじ1
- (A)オイスターソース 小さじ1
- (A)砂糖 小さじ1/2
- (A)鶏ガラスープの素 小さじ1/4
- (A)粉唐辛子 ひとつまみ
- (A)黒こしょう 少々
- サラダ油 小さじ1
- トッピング
- ピーナッツ (無塩・ロースト) 10g
- パクチー (葉) 適量
- ライム (くし切り) 2切れ
手順
- 準備 エビは殻をむき、背わたを除いておきます。 ピーナッツは粗みじん切りにしておきます。
- 1 もやしはひげ根を取ります。玉ねぎは薄切りにします。
- 2 ニラは3cm幅に切ります。
- 3 豚バラ肉は3cm幅に切ります。
- 4 鍋にお湯を沸かし、フォーをパッケージの表記通りにゆで、お湯を切ります。
- 5 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、3、エビを入れて炒め、火が通ったら1を入れてさっと炒めます。
- 6 全体に油が回ったら4を加えて中火でさっと炒め、(A)を加えて炒めます。
- 7 全体に味がなじんだら2を加え、弱火でさっと炒め合わせて火から下ろします。
- 8 器に盛り付け、ピーナッツ、パクチーを散らし、ライムを添えて完成です。
コツ・ポイント
ゆで時間はパッケージに記載されている時間を目安にしてください。
たべれぽ
Vöglein
2021.11.26
順番に炒めるだけの簡単レシピで野菜もたっぷり摂れるので気に入っています。センレック50gを水で戻して使用、モヤシとニラは一番最後に加えて半生の火通りにしています。
今回はバラ肉の代わりに豚ひき肉使用、干し海老といぶりがっこ追加。
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ゆび
2021.5.31
本格的なお味でてともおいしいです。何回も作っています^ ^
ライムの代わりに炒める時にレモン汁を入れましました。
8人のユーザーが参考になった
ユーザー867a48
2022.5.8
無印良品の麺を使いました。
ちょっとベトっとしてしまいました。
5人のユーザーが参考になった
ぽ
2023.4.30
簡単でおいしかったです。
・調味料は事前に合わせる
・麺はぬるま湯で15分戻す→1分茹でる
2人のユーザーが参考になった
ぷーぱっぽん
2022.6.6
めちゃくちゃ美味しい!
フォーは1分半くらい茹でました。フォーが多めだったので、調味料は倍量で。
一味唐辛子、ブラックペッパーは絶対入れた方が美味しいです。
ニラの代わりに小ネギを。ライムではなく、レモン汁を最後に回しけて。
素麺でも美味しそうだなー☺︎
また作ります!!
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さくら
2021.8.1
鶏ガラスープの素→中華だし、砂糖→ラカントシロップ、豚肉→無し、で作りました。あっという間に出来て美味しかったです(^-^)次はナッツを入れてみたいです。
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KT
2020.6.21
素麺ver.リピです。
ナンプラーの消費に嬉しい美味しいレシピ。
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シャンス
2020.5.17
糖質ゼロ麺で作りました。本格的なパッタイで大満足。また食べたい〜。
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KT
2020.4.29
素麺でパッタイ作ってみました!
旦那さんに好評でよかった〜!!
おうちランチにピッタリですね!
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よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
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