えびときゅうりのエスニック炒め レシピ・作り方
「えびときゅうりのエスニック炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
エビときゅうりのエスニック炒めのご紹介です。レモン汁の酸味とナンプラーの香りが、プリっとしたエビによく合います。きゅうりを最後に炒め合わせることで、シャキシャキとした食感も楽しめますよ。生のまま食べることが多いきゅうりですが、炒めても美味しいのでぜひお試しください。
調理時間:20分
費用目安:300円前後
材料(2人前)
- エビ (むき) 130g
- きゅうり (2本) 200g
- 玉ねぎ (1/4個) 50g
- パクチー 10g
- すりおろしニンニク 小さじ1/2
- (A)料理酒 大さじ1
- (A)ナンプラー 小さじ2
- (A)レモン汁 小さじ1
- (A)鶏ガラスープの素 小さじ1
- (A)粗挽き黒こしょう ふたつまみ
- サラダ油 大さじ1
手順
- 準備. エビは背わたを取り除いておきます。
- 1. パクチーは根元を切り落とし、2cm幅に切ります。
- 2. きゅうりはヘタを切り落とし、縞目状にピーラーで皮をむいて2cm幅の斜め切りにします。
- 3. 玉ねぎは薄切りにします。
- 4. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、すりおろしニンニク、エビ、3を入れてエビの色が変わるまで3分程炒めます。
- 5. 中火のまま2を入れてさっと炒め合わせ、(A)を加えてさらに炒めます。
- 6. エビに火が通り、全体に味がなじんだら火から下ろして器に盛り、1をのせて完成です。
料理のコツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 きゅうりの食感を損なわないよう、きゅうりを入れてからは手早く仕上げるのがコツです。
たべれぽ
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よくある質問
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