砂肝と長ねぎの味噌炒め煮 レシピ・作り方

「砂肝と長ねぎの味噌炒め煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

たっぷりのねぎとコリコリ砂肝にみそがしっかりと絡んだ、味噌炒め煮のレシピです。歯ごたえの良い砂肝は食べ応え十分!ご飯のおかずとしても美味しくいただけますが、濃いめの味付けはお酒のお供にもピッタリですよ。

材料(2人前)

手順

  1. 準備 砂肝は食べやすい大きさに切っておきます。
  2. 1 長ねぎの白い部分は1cm幅の斜め切りにし、青い部分は5mm幅の輪切りにします。
  3. 2 生姜は薄切りにします。
  4. 3 フライパンを中火で熱し2、砂肝を入れ炒めます。
  5. 4 砂肝の色が変わってきたら1の長ねぎの白い部分を入れて中火でさっと炒めたら、酒を入れて蓋をします。
  6. 5 長ねぎが柔らかくなってきたら蓋を外し、みそ、みりんを入れ中火で絡めながら炒めます。
  7. 6 砂肝に火が通ったら、1の長ねぎの青い部分を入れて中火でさっと炒め、お皿に盛って完成です。

コツ・ポイント

みそはお使いのものによって塩分が異なりますので、塩加減はお好みで調整してください。

たべれぽ

4.8
7件のレビュー
たべれぽの写真
きのクック
きのクック
2020.10.31
ミョウガも加えて作ったら 砂肝と合いますね😋
たべれぽの写真
きみばち
きみばち
2020.1.7
大好きな砂肝を使えて嬉しい✨美味しすぎました✨
たべれぽの写真
スィーピー
スィーピー
2019.1.9
お箸のすすむ味付けで、美味しかったです(^-^)/
たべれぽの写真
K6 family
K6 family
2018.5.24
初めて 砂肝を 味噌炒め煮しました , 良い味で とっても 美味しかったです ( ^∀^)

よくある質問

  • レシピで使用している酒の種類を教えてください

  • 酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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