常備菜 鶏そぼろのひじき煮 レシピ・作り方

「常備菜 鶏そぼろのひじき煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

鶏そぼろのひじき煮のご紹介です。鶏肉の旨味がひじきに染み込んだ、素朴な味わいですよ。ごはんにのせて丼にしたり、豆腐と組み合わせるのもおすすめです。お家にある調味料で簡単に作れるので、ぜひ試してみてくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 準備 さやいんげんはヘタと筋を取り除いておきます。
  2. 1 ひじきはパッケージの表記通りに水で戻し、流水で洗い、水気を切ります。
  3. 2 さやいんげんは1cm幅の斜め切りにします。
  4. 3 フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、鶏ひき肉を入れて炒めます。
  5. 4 鶏ひき肉に火が通り、そぼろ状になったら1、2、(A)を入れて中火で5分ほど煮詰めます。
  6. 5 汁気がなくなったら火から下ろし、器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 今回は鶏もも肉のひき肉を使用しましたが、お好みの種類のひき肉でもお作りいただけます。

たべれぽ

4.5
401件のレビュー
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にくきゅう🐾
にくきゅう🐾
2021.6.24
いんげんを枝豆に変更してにんじんも追加しました 手軽にできて美味しいです。
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やっこさん
やっこさん
2021.10.27
鶏ミンチが半量しかなかったので蒸し大豆と玉ねぎ、人参をたしました。 次回もこの分量で作りたいと思います。
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くー
くー
2021.6.27
さっと茹でたにんじん、油あげを加えいんげんは絹さやに替えてみました。香ばしくとても食べやすい味付けです。 豆類や冷蔵庫のちょっとだけ余ったきのこ類や野菜などアレンジが広がりそうです。普通のひじき煮がいまいち苦手な人にこそ、かなり勧めたいです。
12人のユーザーが参考になった
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9e0338
9e0338
2021.5.26
簡単に美味しくできました。お弁当の彩りに活躍しそうです。
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Rmama
Rmama
2022.5.12
調味料2倍  親戚から生のひじき貰ったので。 つきこんにゃくにニンジン細切りを+ 大量に作りました。 出来立ても美味しいけど 冷蔵庫で冷やした方が味が染みて美味しい◎ ✂️-------------------自分用----------------✂️ ニンジンをごま油で先に炒める ニンジンがしなってきたら つきこんにゃくを入れる 水気が飛んだら一度別皿に移動 ひき肉を炒める。 調味料入れる ニンジン、こんにゃくを戻す 馴染んだらひじきを入れて混ぜる。 一煮立ちさせ、温度が冷めてからタッパにいれて冷蔵庫
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C
C
2021.2.4
いんげんがなかったので、代わりに人参を入れました。ご飯にとっても合う!
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ユーザーa1cbbb
ユーザーa1cbbb
2021.9.21
調味料で 大さじ1を→大さじ2。 にしました。 蓮根があったので一緒に入れてみましたよ! 蓮根を入れると濃すぎない味になって美味しかったです😋 ごはんのおかず、おつまみにもなりそうです! また作ります☆
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🍳Fumiya's Kitchen🍴
🍳Fumiya's Kitchen🍴
2023.5.13
No.1068 ひき肉は220g、インゲンは8本で少なめですが、乾燥ひじきは27gでかなり多めに入れました! なので、調味料は1.5倍で味付けをしました! 甘味が効いて美味しかったです! アレンジでひじきご飯にしてもぴったりです!
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1107 kirara
1107 kirara
2021.11.15
甘目な味付けでした。お母さんの味です。
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よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

Rie
Rie
ひじきの水煮も可能ですか。グラム数も同じで大丈夫ですか。
kurashiru
kurashiru
水戻し不要のひじきの水煮を使用する場合は120gを目安にご用意ください。おいしく作れますように。
ヴェルファント
ヴェルファント
さやいんげんと代わりは何かないですか?
kurashiru
kurashiru
さやいんげんは、枝豆やグリンピースで代用ができますよ。お好みの食材で試してみてくださいね。おいしく仕上がりますように。

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