豆苗とかまぼこのオイマヨ炒め　レシピ・作り方

「豆苗とかまぼこのオイマヨ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

しめじと豆苗で簡単に出来る炒め物はいかがでしょうか。オイスターソースとマヨネーズの風味としめじの香り、豆苗の食感が食欲をそそる一品です。簡単にできるので、忙しい朝にもぴったりです。是非、ご家庭でお試しください。

調理時間：10分

費用目安：200円前後

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材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1. しめじは石づきを切り落とし、手でほぐします。
  2. 2. 豆苗は根を切り落とし、5cm幅に切ります。
  3. 3. かまぼこは拍子切りにします。
  4. 4. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、3を焼き色がつくまで2分程炒めます。
  5. 5. 1、2を加え全体に火が通るまで3分程加熱し、(A)を加え馴染んだら火から下ろします。
  6. 6. 器に盛り、白いりごまを散らせば完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。

たべれぽ
4.4

14件のレビュー
たべれぽの写真
S
S
2020.2.12
お弁当に入れました。
2人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
Yuuko
Yuuko
2024.7.3
とっても簡単！彩り・食感も良くて 美味しかったです✨
たべれぽの写真
よーこ
よーこ
2024.2.18
簡単にできて、味付けもシンプルで、すごく美味しかったです！ お弁当のおかずにピッタリ！
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Na-
Na-
2024.1.30
お弁当のおかずにちょうど良かったです！！美味しい！
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ユーザーbaa92e
ユーザーbaa92e
2023.3.27
豆苗2パックはなかったので、余り野菜入れました。

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

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