パスタロールキャベツのトマトチーズ焼き　レシピ・作り方

手順

1. 準備 パセリは、みじん切りにしておきます。 ピーマンは、ヘタと種を取っておきます。
2. 1 玉ねぎは薄切りにします。ピーマンは細切りにします。
3. 2 キャベツは芯をそぎ落として厚みをそろえます。お湯を沸騰させた鍋に入れ、しんなりとするまで2分程ゆでたらザルに上げて湯切りをします。
4. 3 お湯を沸騰させた鍋に塩。スパゲティを入れ、パッケージの表記通りにゆでます。火を止め、ザルに上げて湯切りをします。
5. 4 フライパンにトマトソースの材料を入れ、中火にかけてひと煮立ちさせ、時々かき混ぜながら中火で3分程煮込みます。火を止め、器に取り出します。
6. 5 中火に熱した別のフライパンにサラダ油をひき、1を入れ、しんなりとするまで中火で炒めます。
7. 6 3、ケチャップを入れ、全体が馴染むまで中火で炒めます。火を止め、器に取り出し粗熱を取ります。
8. 7 2を広げ、手前に6をおき、中身が出ないように包みます。包み終わりは爪楊枝で留めます。
9. 8 耐熱皿に7をおき、4をかけ、ピザ用チーズをのせます。
10. 9 オーブントースターに入れ、チーズが溶けるまで5分程焼きます。取り出してパセリを散らして出来上がりです。