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とっても爽やか！ミックスビーンズのレモン風味サラダ　レシピ・作り方

「とっても爽やか！ミックスビーンズのレモン風味サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

4.3
15件
調理時間
15 分
費用目安
200 円

和えるだけで簡単に出来ちゃう、ミックスビーンズのサラダです。 ドレッシングにレモン汁を使用しているので、これからの暑い時期にぴったりの爽やかなサラダです。 ゆず胡椒がアクセントになっているので、どんどん進んじゃいます。

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材料（2人前）

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  1. 準備 ツナは油を切っておきます。
  2. 1 オクラは、板ずりをして、2分ほど茹で、冷水につけます。
  3. 2 1の水気を切りヘタを取ったら、2センチの小口切りにします。
  4. 3 ボウルに(A)を合わせておきます。
  5. 4 3にミックスビーンズ、ツナ、2を入れ混ぜ合わせ、お皿に盛り付けたら完成です。

コツ・ポイント

オクラを茹でる時は、ヘタを切り落とさずにそのまま茹でてから切ると、水っぽくなりにくいです。 塩加減、辛さは、お好みで調整して下さい。

たべれぽ

4.3
15件のレビュー
たべれぽの写真
なおまる
なおまる
2023.7.31
4.7
何となく酸味だけが強い気がして、砂糖を少々プラスしました。 お洒落な一品になり、ひよこ豆たちの食感が良く、あっさりしてて美味しかったです✨
たべれぽの写真
キーウィ
キーウィ
2023.4.16
4.4
レモンと柚子胡椒で爽やかに仕上がって美味しかったです。
たべれぽの写真
Maki
Maki
2023.1.24
4.7
ミックスビーンズで一品作れるのはよい！
たべれぽの写真
さちこ
さちこ
2020.1.27
長芋と大豆水煮で作りました。 柚子胡椒がないのでマスタードで代用。
たべれぽの写真
ももか
ももか
2019.8.14
ゆず胡椒が食べれないので、粗挽き胡椒、コーンでいただきました！ レモン汁の味も強過ぎず、美味しかったです！
たべれぽの写真
なつ
なつ
2018.10.14
オクラなしなので彩りがイマイチですが、レモン汁とゆず胡椒が合っていておいしいです！
たべれぽの写真
hs*
hs*
2018.8.4
柚子コショウだいすき！

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

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