じゃがいもとズッキーニの簡単マリネ レシピ・作り方

「じゃがいもとズッキーニの簡単マリネ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

じゃがいもとズッキーニの簡単マリネのご紹介です。じゃがいもとズッキーニを炒め合わせ、マリネ液に漬けこみました。じゃがいもは電子レンジで加熱して調理するので時短になります。ぜひ作ってみてくださいね。

調理時間:50分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. じゃがいもは皮をむき、芽を取り除いておきます。
  2. 1. じゃがいもは5mm幅の半月切りにします。水に5分ほどさらし、水気を切ります。耐熱ボウルに入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで2分ほど加熱します。
  3. 2. ズッキーニはヘタを切り落とし、5mm幅の半月切りにします。
  4. 3. ボウルにマリネ液の材料を入れて泡立て器で混ぜ合わせます。
  5. 4. フライパンを中火で熱し、オリーブオイルをひき、1、2を入れて炒め、ズッキーニに火が通ったら火から下ろします。
  6. 5. 4が温かいうちに3に入れて混ぜ合わせます。
  7. 6. 粗熱を取り、ラップをかけ、冷蔵庫で30分ほど置きます。器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。

たべれぽ
4.3

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