鶏肉と玄米のペッパーチャーハン レシピ・作り方

「鶏肉と玄米のペッパーチャーハン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

鶏むね肉と玄米を使ったペッパーチャーハンレシピのご紹介です。鶏むね肉は、比較的安く手に入るのでがっつり食べたい時などにおすすめです。玄米のパラパラ感とバターの香りもマッチします。是非作ってみてください。

材料(1人前)

手順

  1. 準備 ミックスベジタブルは、パッケージの表記に従って解凍し水気を切っておきます。
  2. 1 鶏むね肉は、1cmの角切りにします。
  3. 2 中火で熱したフライパンに有塩バターをひき、1を入れて色が変わるまで炒めます。
  4. 3 ミックスベジタブルを入れ、中火で油が回るまで炒めたら、玄米と(A)を入れて味が馴染むように炒めて火から下ろします。
  5. 4 器に盛り付け、黒こしょうと小ねぎをのせたら完成です。

コツ・ポイント

ミックスベジタブルは、コーン缶でも代用できます。 鶏もも肉は、他の部位でも代用可能です。 塩加減は、お好みで調整してください。

たべれぽ

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よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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