キャベツのロールトンカツ レシピ・作り方

「キャベツのロールトンカツ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

豚肉とキャベツが同時に食べられるトンカツです。大葉はお好みですが、使用すると更に旨みがアップします。大葉を入れると、食べた瞬間、ふわっと香って美味しいですよ!春キャベツの甘みと豚肉がよく合います!お試しください!

材料(2人前)

手順

  1. 準備 卵は溶いておきます。レモンをくし形に切っておきます。
  2. 1 キャベツを千切りにします。
  3. 2 フライパンを熱し、サラダ油をひきます。1を中火で炒め、塩こしょうで味を調えます。
  4. 3 豚肉の上に、大葉をのせ、粗熱をとった2を均等にのせて巻きます。
  5. 4 バットに(A)を混ぜ合わせ、3を入れて絡めます。
  6. 5 4にパン粉をまぶします。
  7. 6 フライパンに揚げ油を180度に熱し、5を入れてきつね色になるまで揚げます。
  8. 7 器に油を切った6を盛り付け、とんかつソースとレモンを飾ったら完成です。

コツ・ポイント

キャベツの切り方はお好みですが、千切りにした方が巻きやすくなります。キャベツはフライパンで、軽く炒めることによって豚肉で巻く時に巻きやすくなります。しんなりしすぎると食感がなくなってしまうので、炒め過ぎには注意しましょう。

たべれぽ

4.5
85件のレビュー
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       バーミー
バーミー
2022.3.17
巻くのに少し手間がかかりますが、衣はバッター液で良いので 楽ちんでした♪ パン粉とバッター液…二度付けして揚げ焼きしました♡ 焦げないよう低温でゆっくりと… スライスチーズプラスで。 キャベツ シャキシャキでお肉も柔らかく ほんのり大葉の香り…。 サクサクで美味しいフライです🍴 ★からしソースがピッタリで〜す😋
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asuka
asuka
2020.11.25
大葉がなかったので代わりにチーズを入れました!めちゃ美味しかったです✨次は大葉入りで作りたいと思います!!
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ユーザー6a43db
ユーザー6a43db
2021.5.18
キャベツを塩コショウで炒めてから巻くことで、とても甘みが出て美味しくなったと思います。豚肉は しゃぶしゃぶ用の薄いものを2枚並べました。 大葉がほんのり爽やかな後味でとても美味しかったです♪
5人のユーザーが参考になった
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natsu
natsu
2019.11.14
大葉が少ししか無かったので焼き海苔を半分に切って巻いてみました。あとスライスチーズも。 美味しく出来ました~!
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にゃむまま
にゃむまま
2019.8.18
ボリューム満点!野菜も一緒に取れるのが嬉しいです♪
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ゆきみそ
ゆきみそ
2018.4.27
中まで火が通りにくいので、じっくり揚げないと生揚げになっちゃいます^^; 一度切って、中を確認してからまた揚げました(^_^;) 私は中にチーズも入れてみました❤︎ キャベツのシャキシャキとベストマッチです! またリピします(*^^*)
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snow
snow
2023.7.19
キャベツと梅シソの2種類作りましたが、 梅シソの方が上手く出来ました。 粗めのパン粉でサクサクして美味しかったです。
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miyu
miyu
2023.5.2
キャベツは炒めずにレンチンして 作りました。 薄切り肉でキャベツを包み 何枚か重ね巻きして普通に 小麦粉、卵、パン粉をつけ揚げ焼きにしました。 ソースはもちろん わさび醤油で食べたのが凄く美味しかったです^ - ^
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E
E
2021.1.26
簡単で美味しく出来ました!! シソがアクセントでいい感じ。 冷凍しておいた生パン粉を使ったので衣が粗くなってしまったのがちょっと残念😭 次回は普通のパン粉でトライします!!
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よくある質問

  • レシピで使用している酒の種類を教えてください

  • 酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

晴菜
晴菜
大葉がない場合何で代用すれば美味しいですか?
kurashiru
kurashiru
大葉なしでもお作りいただけますよ、作ってみてくださいね。
あやか
あやか
お酒を入れるのはどのような効果があるんでしょうか?入れなければ仕上がりが変わってしまいますか?
kurashiru
kurashiru
お肉の臭みをとり、やわらかくする効果がありますが、酒がない場合は水でも代用可能です。 ぜひ作ってみてみてくださいね。
しろちゃん
しろちゃん
油跳ねないですか?
kurashiru
kurashiru
揚げ物は油ハネしやすいため、心配な場合は防止網などをご活用いただくことをおすすめいたします。キャベツを炒めすぎると、食感が損なわれるだけでなく、油ハネしやすくなりますのでお気をつけくださいね。おいしく作れますように。

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