合わせ調味料で 本格辛旨スンドゥブチゲ レシピ・作り方

「合わせ調味料で 本格辛旨スンドゥブチゲ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

粉唐辛子とごま油を炒め、合わせ調味料を使った本格的なスンドゥブチゲのご紹介です。熱々のスンドゥブチゲは体をポカポカにしてくれるので、寒い日などにおすすめですよ。ご家庭にトゥッペギがない場合は、鍋でもお作りいただけますので、ぜひお試しくださいね。

調理時間:30分

費用目安:400円前後

材料(1人前)

手順

  1. 準備. シーフードミックスはパッケージの表記通り解凍しておきます。
  2. 1. ニンニクはみじん切りにします。
  3. 2. 玉ねぎは薄切りにします。長ねぎの青い部分は斜め薄切りにします。
  4. 3. 青唐辛子はヘタを切り落とし、1cm幅に切ります。
  5. 4. 鍋に(A)を入れて焦げないように弱火で炒め、ペースト状になったらキムチ、しょうゆ、1を入れ、中火で2分程炒めます。
  6. 5. キムチに火が入ったら豚こま切れ肉、シーフードミックス、2を入れて中火で炒め合わせます。
  7. 6. 豚こま切れ肉の色が変わったら水、顆粒和風だしを入れて中火で3分程煮こみ、豚こま切れ肉に火が通ったら火から下ろします。
  8. 7. トゥッペギに移して中火で熱し、木綿豆腐をスプーンで一口大にして入れ、卵、3を加えて3分程煮たら火から下ろし、完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減や辛みの加減は、お好みで調整してください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 青唐辛子を触った際、ひりひりと熱くなる場合がありますので、ビニール手袋等を着用して調理することをおすすめします。また、唐辛子を触った手で眼や口に触れると痛みを生じることがありますので、ご使用の際は十分にご注意ください。

たべれぽ
4.4

138件のレビュー
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ユノミール
ユノミール
2019.6.19
これは 神レシピ。何回も作っていて 辛いものがあまり好きでない夫にも褒められました。 本当に簡単で美味しく作れます。 粉唐辛子は日本のものだと辛すぎるので 2回目からは韓国の粉唐辛子を使っています。 シーフードミックスは必ず入れた方が良いです。
38人のユーザーが参考になった
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ちはとぽっぽ
ちはとぽっぽ
2021.2.15
コクがほしくて中華スープの素を追加。 スンドゥブが割と手軽に作れるのに驚いた。
17人のユーザーが参考になった
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リーナ
リーナ
2021.12.30
熱々…うま辛♡ 使い切りたい野菜とお肉◎ シーフードミックスもおいしい。 作り方カンタンでした♪
15人のユーザーが参考になった
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はるか!
はるか!
2019.6.30
美味しい〜!!まさか自分でこんなに美味しいスンドゥブが作れるなんてっ…(´;ω;`)♡ もうお店に食べに行く事はないな、この美味しいスンドゥブで幸せっ♡スンドゥブ好きな方にはめちゃくちゃオススメレシピ!ちなみに追加具材:四川豆板醤、豚ひき肉、牡蠣、チーズ、ニラを加えました☆☆
7人のユーザーが参考になった
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ユーザー72ec00
ユーザー72ec00
2022.7.10
自分には辛すぎたから、唐辛子は減らした方がよかったかなー でも味噌を入れたのはよかった。
6人のユーザーが参考になった
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ユーザー627d2f
ユーザー627d2f
2022.6.20
粉唐辛子をコチュジャンで代用しました。レシピの材料以外に油揚げとトッポギも入れてみました。
5人のユーザーが参考になった
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longvalley
longvalley
2021.12.29
 非常に美味しいですが、辛いのが苦手な私には辛過ぎました。2人分で唐辛子粉末(sb)大さじ2.5、キムチ100g、青唐辛子を無しにして作りました。次回は唐辛子粉末をさらに減らして作ろうと思います。  調味料はしょうゆを大さじ1、和風だしを大さじ1.5にしたら、ちょうどよかったです。シーフードミックスは、ベビーホタテ130gで代用しました。
4人のユーザーが参考になった
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ユーザーda1cf0
ユーザーda1cf0
2022.10.9
味や辛さはレシピ通りで丁度良いかった。ただ、出汁が今ひとつ。味の奥行きが足りない気がする。 次は昆布だしを加えて、作ってみたい。
3人のユーザーが参考になった
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ちはとぽっぽ
ちはとぽっぽ
2021.3.22
辛うま。中華だしも入れるとなおおいしい。
3人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

ユーザーe1c956
ユーザーe1c956
粉唐辛子の代用はありますか?
kurashiru
kurashiru
粉唐辛子の代わりに一味唐辛子を使用してもお作りいただけます。レシピと同量を目安とし、お好みの辛さ加減にあわせて少量ずつ加えてみてくださいね。おいしく仕上がりますように。

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