合びき肉とおからのきのこデミハンバーグ レシピ・作り方

「合びき肉とおからのきのこデミハンバーグ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

牛豚合びき肉とおからを使ったハンバーグのご紹介です。おからを加えることでしっとりとした仕上がりになり、おいしいですよ。ソースは濃厚でコクのある仕上がりでしめじがたっぷり入っています。ぜひお試しくださいね。

調理時間:30分

費用目安:500円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. しめじは石づきを切り落とし小房に分けます。
  2. 2. 玉ねぎはみじん切りにし耐熱ボウルに入れラップをし600Wの電子レンジで1分加熱し粗熱をとります。
  3. 3. ボウルに牛豚合いびき肉、おからを入れ混ぜ合わせます。
  4. 4. 卵、2、(A)を入れ混ぜ合わせしっかりと混ざったら2等分にしガス抜きをしながら楕円形に成形します。
  5. 5. フライパンを中火で熱しサラダ油をひき4を入れ両面に焼き色を付けたら料理酒を加えて弱火にして蓋をし、10分ほど蒸し焼きにします。
  6. 6. ハンバーグに火が通ったら火から下ろします。
  7. 7. 再びフライパンを中火で熱し有塩バターを溶かし、1を炒めます。
  8. 8. しめじに火が通ったらデミソースの材料を入れ1分ほど中火で炒め合わせ火から下ろします。
  9. 9. 皿に6をのせ8をかけてできあがりです。

料理のコツ・ポイント

ハンバーグ種は、よくこねて粘り気が出るようにしてください。蒸し焼きにする際の料理酒は水でも代用いただけます。

たべれぽ
4.3

24件のレビュー
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misa
misa
2020.12.13
冷凍しておいたおからの使いみちに迷ってたどり着いたレシピ。冷凍おからは冷蔵庫で半日解凍、その後一分くらいレンチンして使いました。おから感がありますが、おから自体大好きなので、全く問題なし!特にデミグラスソースがとっても美味しかったです!デミグラスソースは全て2倍でソースたっぷりに♪丸め方が良くなかったのか?おからがパサッとしてハンバーグの真ん中から割れ目が入りやすく、裏返すときに細心の注意を払いました。また中まで、火が通る前に焦げそうだったので一度ハンバーグを取り出したとき、レンチンしておきました。一度取り出したハンバーグは、最後デミグラスソースにからめて蓋をしてフライパンで煮込みました。ソース美味しすぎなので、3倍で作ってもいいくらいです(笑)2020.12.13
7人のユーザーが参考になった
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めんつゆ
めんつゆ
2020.5.17
美味しかったけど、少しおから感があった。もっと、ひらべったくして、10分蒸し焼きにする必要があるかなぁ、伸びしろ
2人のユーザーが参考になった
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MM
MM
2021.11.27
おからはおからパウダーを使い、おからパウダー25gを牛乳75mlでふやかしました。 ナツメグは省き、中濃ソースはウスターソースに、赤ワインは料理酒にそれぞれ代用しました。 おからを使ってるので食感は普通のハンバーグとは少し違いましたが全然気にならず美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
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寺島家の食卓 
寺島家の食卓 
2024.1.26
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Hirofumi Hiyama
Hirofumi Hiyama
2023.10.1
おからの分量が多過ぎて、パサパサになりました😭
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ぷ〜にゃん♪
ぷ〜にゃん♪
2022.9.6
ソース多めに、シメジにコーンを足して作りました。おから感ありすぎてボソボソ。牛乳を入れて少し全体をしっとりさせて焼きましたがイマイチ。もう少しおから少なめでもよいかも。つなぎにももう一工夫が必要かも。それなりに手間がかかる割に残念ながら美味しくなかったです。
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巽
2021.12.13
たべれぽを参考にソースを2倍にしました。 おからのパサパサ感が残るので、ソースをたっぷり絡めて食べた方がいいと感じました。
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ユーザー8b3c59
ユーザー8b3c59
2021.11.7
とても美味しかったです。 デミソースは二倍にした方が良いですね
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まむ
まむ
2021.4.25
赤ワインを入れることで 普段とは全く変わりますね!

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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