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ひらめのレシピ
おすすめの24選を紹介
最終更新日 2024.2.21
食卓にひらめを使った料理はいかがでしょうか。ムニエルやピカタなど、ちょっとおしゃれな洋風のレシピや、ごはんのおかずにもぴったりの和風の煮つけなど、さまざまなアレンジでいただくことができますよ。大人から子どもまで楽しめるレシピをピックアップしています。
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成し、クラシル編集部が内容を更新しています
目次
簡単フレンチ 舌平目の焦がしバターソース
実は簡単 お家でヒラメのムニエル
ヒラメの煮付け
ハーブ香る ヒラメのマヨネーズムニエル
おかずにぴったり ヒラメのピカタ
刺身盛り合わせで作る 大分名物りゅうきゅう丼
ヒラメの漬け丼
舌ヒラメのスパイシー揚げ焼き
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簡単フレンチ 舌平目の焦がしバターソース
調理
20
分
費用目安
600
円
4.6
40件の評価
薄力粉、塩、黒こしょう、オリーブオイル、レモン、ベビーリーフ、ミニトマト、有塩バター、パセリ、白ワイン、シタビラメ
本格的なフレンチの魚料理も簡単にご自宅で再現できます。おなじみのムニエルも舌平目を使えば見た目も豪華!今回はブールノワゼットソースという、焦がしバターのソースで仕上げました。普段の夕食はもちろん、特別な日やパーティーなどのおもてなしのシーンでぜひ挑戦してみてくださいね。
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実は簡単 お家でヒラメのムニエル
調理
15
分
費用目安
500
円
4.6
20件の評価
ヒラメ、塩こしょう、有塩バター、オリーブオイル、薄力粉、ベビーリーフ、ミニトマト
レストランの定番メニューで、家庭で作るにはハードルが高そうなムニエルですが、実はとっても簡単なんです! 工程も少なくシンプルなレシピですが、いつものお食事がちょっと豪華に見えるので、特別な日などにも気軽に作ることができますよ。
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ヒラメの煮付け
調理
20
分
費用目安
400
円
4.3
50件の評価
ヒラメ、長ねぎ、生姜、水、料理酒、みりん、しょうゆ、砂糖
今晩のおかずに、ヒラメの煮付けはいかがでしょうか。やわらかく旨味たっぷりのヒラメは、しょうゆで甘辛く煮ると、ごはんのおかずにぴったりですよ。お酒のおつまみとしてもぴったりなので、ぜひ作ってみてくださいね。
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ハーブ香る ヒラメのマヨネーズムニエル
調理
15
分
費用目安
500
円
4.4
18件の評価
ヒラメ、ハーブソルト、薄力粉、マヨネーズ、クレソン、ミニトマト
ハーブソルトを使ってお手軽に! 淡白なヒラメがハーブで香り高く、マヨネーズでコクのある仕上がりになります。 簡単なレシピですがちょっと豪華でおしゃれに見えるので、パーティーなどのメイン料理にもぴったりです。
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おかずにぴったり ヒラメのピカタ
調理
15
分
費用目安
400
円
4.4
5件の評価
ヒラメ、塩、卵、粉チーズ、パセリ、塩こしょう、薄力粉、サラダ油、ケチャップ
薄切りのお肉で作ると美味しいピカタですが、白身魚にもとても合いますよ。少なめのお魚でも卵の衣でボリュームアップできます。衣に入れた粉チーズが味をまろやかにしてくれてとても美味しいです。夕飯の献立に使える便利なレシピですよ。
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