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ゴーヤチャンプルーのレシピ
おすすめの27選を紹介
最終更新日 2024.2.16
ほろ苦い味わいと、しゃきしゃきとした食感がおいしい「ゴーヤ」を使った沖縄料理「ゴーヤチャンプルー」のレシピをピックアップしました。そうめんやうどんを入れてアレンジしたレシピは、しっかりボリュームで食事にもぴったり。ぜひおためしくださいね。
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成し、クラシル編集部が内容を更新しています
目次
豚バラ肉の簡単ゴーヤチャンプル
沖縄家庭料理!ゴーヤーチャンプルー
苦さ控えめゴーヤチャンプルー
厚揚げゴーヤチャンプルー
トマトのゴーヤチャンプルー
ゴーヤのそうめんチャンプルー
ゴーヤの和風だしチャンプル風
ふわふわ卵のゴーヤチャンプルー
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豚バラ肉の簡単ゴーヤチャンプル
調理
30
分
費用目安
600
円
4.5
568件の評価
豚バラ肉、ゴーヤ、島豆腐、卵、白だし、みりん、めんつゆ、塩こしょう、サラダ油
ゴーヤを使った定番料理、ゴーヤチャンプルーはいかがでしょうか。ほろ苦いゴーヤと豚バラ肉がとてもよく合い、おいしいですよ。豚バラ肉をお好みの部位のお肉と代えたり、ポークランチョンミートにしてもおいしく作れるので、お好みの具材でアレンジしてみてくださいね。
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沖縄家庭料理!ゴーヤーチャンプルー
調理
15
分
費用目安
500
円
4.5
233件の評価
ゴーヤ、島豆腐、ポークランチョンミート、卵、塩こしょう、顆粒和風だし、かつお節
沖縄料理の定番、ゴーヤーチャンプルーのご紹介です。ゴーヤや島豆腐などの沖縄食材を使って作る、ゴーヤーチャンプルーです。ポークランチョンミートの旨味と塩気も加わり、お酒のおつまみにもよく合いますよ。
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苦さ控えめゴーヤチャンプルー
調理
20
分
費用目安
400
円
4.5
1264件の評価
ゴーヤ、木綿豆腐、豚バラ肉、溶き卵、塩、お湯、ごま油、顆粒和風だし、しょうゆ、砂糖、かつお節、料理酒
2段階の下処理でゴーヤの苦味を減らしたゴーヤチャンプルーです。少しだけ入れた砂糖の甘味でより食べやすい一品になっています。豚バラ肉以外にもポークランチョンミートをご使用いただいてもおいしくお召し上がりいただけます。ランチョンミートをご使用の際は塩分を調整してくださいね。
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厚揚げゴーヤチャンプルー
調理
20
分
費用目安
500
円
4.5
256件の評価
豚バラ肉、ゴーヤ、厚揚げ、玉ねぎ、にんじん、溶き卵、顆粒和風だし、しょうゆ、砂糖、塩こしょう、ごま油、ニンニク
厚揚げとゴーヤのチャンプルーのご紹介です。ほろ苦いゴーヤをたっぷりと使用して、豆腐ではなく厚揚げと共に炒め合わせました。ほろ苦さをジューシーな豚バラ肉と炒り卵が和らげてくれ、とてもおいしいですよ。ぜひお試しください。
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トマトのゴーヤチャンプルー
調理
15
分
費用目安
300
円
4.4
220件の評価
トマト、ゴーヤ、溶き卵、サラダ油、顆粒和風だし、塩、しょうゆ、すりおろし生姜
彩り鮮やかなトマトが入ったゴーヤチャンプルーです。トマトの酸味とゴーヤの苦味が意外にも相性ぴったりです。卵が味をマイルドにしてくれています。お酒のおつまみとしてもオススメですので、ぜひお試しください。
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