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捨てないで!大根の葉を活用した絶品レシピ
おすすめの19選を紹介

最終更新日 2024.11.21
捨てないで!大根の葉を活用した絶品レシピ おすすめの19選を紹介
丸ごと買ってもつい捨ててしまいがちな「大根の葉」ですが、そんな大根の葉も余すことなくおいしくいただくレシピを集めました。炒めてご飯にのせるふりかけや、混ぜご飯やチャーハン、漬物や味噌汁など、そのアレンジはいろいろ。シャキシャキとした食感もとてもおいしいので、ぜひ活用してみてくださいね。
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成し、クラシル編集部が内容を更新しています
  • 目次
  • めんつゆで 大根の葉としらすのふりかけ
  • 優しい味わい 大根の葉の菜飯
  • ごま油香る 大根葉と牛ひき肉のチャーハン
  • 大根の葉の漬け物
  • 大根の葉とベーコンの和風スパゲティ
  • 大根の葉となめこの味噌汁
  • じゃこと大根の葉炒め
  • 旨味たっぷり 大根とホタテのおじや

めんつゆで 大根の葉としらすのふりかけ

4.5
495件の評価
大根葉、しらす干し、めんつゆ、みりん、ごま油、白いりごま、かつお節
めんつゆを使って簡単に作れる大根の葉としらす干しのふりかけのご紹介です。ごま油のコクとしらす干し塩味、かつお節の旨味に加え、出汁が入っためんつゆを使用することで、旨味が増した一品です。ご飯と混ぜておにぎりにしても美味しいですよ。ぜひ、お試しください。
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優しい味わい 大根の葉の菜飯

4.5
120件の評価
ごはん、大根葉、ごま油、生姜、昆布茶、塩、白いりごま
大根葉の彩りきれいな菜飯のご紹介です。大根葉のシャキシャキした食感と、香り豊かな生姜がアクセントになり、とてもおいしいですよ。旨味たっぷりな昆布茶で味付けをしているので簡単にお作りいただけます。ぜひお試しください。
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ごま油香る 大根葉と牛ひき肉のチャーハン

4.5
60件の評価
大根葉、ごま油、溶き卵、ごはん、オイスターソース、しょうゆ、塩、黒こしょう、牛ひき肉、糸唐辛子
大根葉と牛ひき肉のチャーハンはいかがでしょうか。大根の葉と牛ひき肉を使い、コクのあるオイスターソースで味付けしたチャーハンです。ごま油の香りが香ばしく、食欲をそそりますよ。葉付きの大根が手に入ったら、ぜひ作ってみてくださいね。
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大根の葉の漬け物

4.2
83件の評価
大根葉、塩、白いりごま、かつお節、しょうゆ
大根の葉で作るお漬け物風のご紹介です。大根の葉のさわやかな風味がそのまま味わうことができ、おいしいですよ。ごはんに混ぜていただいてもおいしいですし、お酒にも合います。お手軽にできますのでぜひ、お試しくださいね。
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大根の葉とベーコンの和風スパゲティ

4.3
23件の評価
スパゲティ、お湯、塩、大根葉、薄切りハーフベーコン、塩昆布、めんつゆ、ごま油
大根の葉とベーコンの和風スパゲティのご紹介です。大根葉の食感とベーコンの旨味が、めんつゆで味つけをしたスパゲティとよく合います。さらに塩昆布の旨味が加わっておいしいですよ。ぜひお試しくださいね。
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大根の葉となめこの味噌汁

4.3
77件の評価
なめこ、大根葉、水、みそ、顆粒和風だし
大根の葉となめこの味噌汁のご紹介です。大根の葉の歯ごたえと、とろっとしたなめこの食感が味噌汁にぴったりです。大根の葉は、ほのかな苦味がおいしく、色も鮮やかなので、葉付きの大根を手にした際は、ぜひ味噌汁に入れてみてくださいね。
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じゃこと大根の葉炒め

4.6
62件の評価
ちりめんじゃこ、大根、しょうゆ、顆粒和風だし、ごま油、白いりごま、お湯、塩
大根の葉を活用した、ちりめんじゃこ炒めのご紹介です。ごま油でさっと炒めるだけで、とっても簡単にごはんのお供にぴったりな一品が完成します。大根の葉とちりめんじゃこの相性はばっちりです。ほかほかのごはんにのせて、召し上がってみてください。
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旨味たっぷり 大根とホタテのおじや

ごはん、大根、大根葉、水、塩、顆粒和風だし、しょうゆ、ホタテの水煮
ホタテの旨味が美味しい、さっぱりとした味わいのおじやです。温かいおじやは、体調を崩した時や、寒い日にもピッタリ。少ない食材で簡単に作ることができるので、忙しい日にも最適です。ぜひ熱々を召し上がってください。
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大根と葉の味噌汁

4.3
64件の評価
大根、水、みそ、顆粒和風だし、大根葉
大根と葉の味噌汁のご紹介です。大根の旨味と、葉のほんのりと苦味のある食感が、味噌汁にとてもよく合います。味噌汁に入れると色合いもよく、りっぱな具材のひとつになりますよ。ほっこりする一杯を、ぜひお試しくださいね。
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トロトロ 大根おろしと卵のスープ

4.5
126件の評価
大根、大根葉、溶き卵、水、鶏ガラスープの素、しょうゆ、塩、白こしょう、水溶き片栗粉、ごま油、白いりごま
大根おろしと卵のスープはいかがでしょうか。水溶き片栗粉でとろみをつけているので、冷めにくく、ほっとする一品です。最後にごま油をかけることで、風味とコクが加わり、おいしくなりますよ。ぜひ、お試しください。
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大根とひき肉のそぼろ煮

4.5
826件の評価
大根、豚ひき肉、大根葉、水、すりおろし生姜、砂糖、みりん、料理酒、しょうゆ、顆粒和風だし、水溶き片栗粉
大根と豚ひき肉のそぼろ煮のご紹介です。大根に豚ひき肉のうまみとほっこり和風の味付けがよく染み、ごはんの進む味付けになっています。お酒のおつまみとしてもおすすめですよ。今晩のおかずにぜひ試してみてくださいね。
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大根の葉とトマトの味噌汁

3.8
10件の評価
トマト、大根葉、水、みそ、顆粒和風だし
大根の葉とトマトの味噌汁のご紹介です。ほんのり苦味のある大根の葉の歯ごたえと、トマトの旨味が味噌汁によく合いますよ。トマトは軽く火を通す事で、食感や色合いも損なわず、おいしく仕上がります。ぜひお試しくださいね。
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大根づくしのお吸い物

4.1
46件の評価
水、大根、かいわれ大根、白だし、みりん、大根葉
大根づくし!具がたっぷり入った簡単なお吸い物のレシピです。少ない具材と調味料で仕上がるので、お財布にも優しい一品です。和の食卓にいかがですか?とってもお手軽なので、ぜひいつもの汁物のレパートリーに追加してみてくださいね。
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じゃこと梅の旨味たっぷり菜飯

4.4
37件の評価
ごはん、ちりめんじゃこ、梅干し、大根葉、お湯、塩、かつお節
大根葉と梅の菜飯はいかがでしょうか。さっとゆでた大根葉をちりめんじゃこ、梅干しと一緒にごはんに混ぜ込みました。大根葉の食感がアクセントになり、あと引くおいしさです。簡単に作れますので、ぜひお試しくださいね。
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秋の味覚!柿なます

4.4
18件の評価
大根、塩、柿、しめじ、酒、柚子、大根葉、すりごま、砂糖、米酢、白だし
柿なますはいかがでしょうか。柿の甘さが引き立ち、彩りもきれいな一品ですよ。柚子の中身をくり抜いて、器に使うと、おもてなし料理にもぴったりの仕上がりです。簡単にお作りいただけますので、ぜひお試しくださいね。
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大根と豚肉のスタミナ炒め

4.6
8件の評価
豚バラ肉、しょうゆ、料理酒、砂糖、大根、塩、大根葉、ニンニク、鷹の爪輪切り、白こしょう、サラダ油
大根と豚バラ肉のスタミナ炒めのご紹介です。がっつりニンニクの効いたしっかりした味付けが豚バラ肉と大根に染みてお箸のとまらない一品です。お酒のおつまみにもおすすめですよ。今晩のおかずにぜひ試してみてくださいね!
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昆布と大根の風味きわだつ炊き込みご飯

4.7
6件の評価
大根、生姜、顆粒和風だし、みりん、塩、米、だし昆布、油揚げ、しょうゆ、大根の葉、水
ごはんに大根と昆布、油揚げを加えて炊くことで、だしの効いた炊き込みごはんになります。具材は大根と油揚げだけですが、どこか懐かしい味わいに仕上がります。大根が少し余っているときや、普通の白米に変化をつけたいときにぜひお試しください。
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大根しりしり

4.3
21件の評価
大根、大根葉、ツナ油漬け、めんつゆ、ごま油
とっても簡単にできる副菜のご紹介です。大根をピーラーで剥き、ツナと一緒にごま油とめんつゆで炒めました。あと一品ほしい時に、とても便利です。ごま油の香りがよく、ツナの旨味を感じる一品です。ぜひ、お試しください。
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みかんおろし和え

みかん、お湯、冷水、塩、薄口しょうゆ、酢、みりん、大根、大根葉、ちりめんじゃこ
みかんをゴロゴロ入れたおろし和えに大根葉を組み合わせてみました。みかんの甘酸っぱさがおいしいです。春菊やクレソンなどクセのある葉野菜を加えてもおいしいですよ。箸休めにおすすめの一品です。ぜひお試しください。
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