にんじんとツナの混ぜご飯　レシピ・作り方

「にんじんとツナの混ぜご飯」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

にんじんとツナ油漬けを使った簡単混ぜご飯レシピのご紹介です。にんじんの甘みとツナ油漬けの甘みがマッチして美味しいですよ。ごま油が食欲をそそります。おにぎりにするのもおすすめです。是非作ってみてくださいね。

調理時間：10分

費用目安：300円前後

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材料(1人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備. にんじんは、皮を剥いておきます。 ツナ油漬けは、油を切っておきます。
  2. 1. にんじんは、細切りにします。
  3. 2. 耐熱ボウルに1を入れ、ラップをかけ600Wの電子レンジで1分30秒程しんなりするまで加熱します。
  4. 3. ラップを外し、ごはん、ツナ油漬け、(A)を入れて混ぜ合わせます。
  5. 4. 器に盛りつけ、小ねぎを乗せたら完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 使用する電子レンジによって、にんじんの火の通り方が異なりますので様子を見て調整してください。

たべれぽ
4.4

6件のレビュー
たべれぽの写真
リーナ
リーナ
2024.1.21
レンチンしたにんじんと、 ツナでかんたんでした◎ 味つけおいしい♡
5人のユーザーが参考になった
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moe
moe
2022.1.22
・人参とツナの混ぜご飯 ・カレー風味のポトフ ・豆腐
1人のユーザーが参考になった
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yo-yo-
yo-yo-
2019.12.3
シーチキンは油漬けのものではなく、オイルカットのものを使用しました。そのせいか、あっさり味に仕上がりました。シーチキンと人参だけのものを、子供の頃の学校の給食でよく食べていたので、懐かしく思い、作ってみました。小口ネギを入れると、色どりが良くなりますね。
1人のユーザーが参考になった
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なでしこ
なでしこ
2024.1.27
ツナ缶が半端に余った時に作りました。美味しくて簡単でツナも使い切れて良いレシピです！ありがとうございました♪

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

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