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ツナそぼろとカブの葉のまぜごはん　レシピ・作り方

「ツナそぼろとカブの葉のまぜごはん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

4.7
6件
調理時間
20 分
費用目安
300 円

あたたかいごはんに、そぼろにしたツナとカブの葉を炒め合わせて混ぜ合わせました。シャキシャキとした食感も残り、ツナと生姜の風味がとてもよく合います。味付けもとても簡単ですので、ぜひ試してみてくださいね。

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材料（1人前）

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  1. 準備 生姜は皮を剥いておきます。 ツナ油漬けは油を切っておきます。
  2. 1 カブの葉はみじん切りにします。
  3. 2 生姜は千切りにします。
  4. 3 フライパンを中火で熱しごま油、1、ツナ油漬け、(A)を入れ汁気がなくなるまで加熱します。
  5. 4 2を入れて中火で炒め合わせ、白いりごまを入れ、塩で味を調えて火から下ろします。
  6. 5 ボウルにごはん、4を入れ混ぜ合わせます。
  7. 6 器に盛り付けて出来上がりです。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。カブの葉は大根の葉に代えてもおいしくお召し上がりいただけますよ。

たべれぽ

4.7
6件のレビュー
たべれぽの写真
whoopi
whoopi
2019.12.12
ご飯と混ぜる前に、先にこの状態でいただきましたが ツナがまろやかさを出して美味しかったです！何にでも合います！
1人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

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