砂糖で柔らか 塩麹ステーキ レシピ・作り方
「砂糖で柔らか 塩麹ステーキ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
砂糖と塩麹のダブル効果で、柔らかジューシーな牛ステーキです。砂糖をまぶすことで、お肉の柔らかさのポイントとなり、塩麹がさらに旨味をプラスしてくれます。スーパーのお肉がワンランク上に!是非、お試し下さい。
材料(1人前)
手順
- 準備 牛ロースは冷蔵庫から出して20分程置き、常温に戻しておきます。
- 1 牛ロースの筋を包丁で切ります。砂糖をまぶし、塩麹を塗って5分程置いてなじませます。
- 2 強火に熱したフライパンにサラダ油をひき、1をのせ焼き目がしっかり付くまで焼いたら中火に下げて、10〜20秒さらに焼きます。裏面も同様に焼きます。
- 3 しょうゆを鍋肌に回し入れて、味がなじんだら火から下ろします。
- 4 お好みの大きさに切り、お皿に盛り付け、トッピングを飾って完成です。
コツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。 冷たい状態で牛ロースを焼くと、火の通りが悪くなるため、常温に戻してから焼いてください。
たべれぽ
Aya
2020.9.7
お肉、30分常温→ 筋切り【やりすぎない】→ 焼く直前塩胡椒→ 牛脂【油がフライパンに、馴染んだら取り出す】
弱め中火1分30秒づつ両目焼く→ アルミホイル5分包む
シャリアピンソース作りました😃
今日は、ステーキ2枚分焼きましたヽ(´▽`)/✨
美味しかったです✨✨
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うに
2020.5.16
柔らかすぎて最高に美味しかったです。塩麹最高〜
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nao
2021.8.5
塩麹便利ですね。柔らかくなるし味付けも出来るので手間いらずです。また作ります!
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nakayenga
2020.5.25
お腹壊すのが怖いから、焼いてからまたオーブンに入れ10分焼き
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なな
2018.11.29
おいしかった♡
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yoheihosh
2023.5.8
漬けながら別の調理をしたので30分以上漬けました。脂のない赤身の安いもも肉ですが柔らかくできました。味は好みによるのかな?個人的にはスパイスまぶして普通に焼く方が好みです。
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こどく
2022.12.4
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pom
2021.10.29
ちょっと焼き過ぎてしまったかも。
醤油はほんの少しでOK
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Aya
2020.9.6
サーロインステーキ肉を使用😃turkクラシックフライパン🍳焼き音でも楽しめ😋柔らかく💗ジュンシーでしたヽ(´▽`)/✨✨
奥サラダホワイトセロリ、サニーレタス、玉ねぎ、人参、ミニトマトを
東洋オリーブのガーリック&しいたけオリーブオイル
塩胡椒、バルサミコ酢で和え
グリーンオリーブと、ブラックオリーブをトッピング👍
食べにくいので🙀種なしオリーブにすれば良かった💧
1人のユーザーが参考になった
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
質問
Yチャン♡
すごく美味しそうです!焼いてる時間とか書いてたらいいなって思いました
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