アスパラフランス レシピ・作り方

「アスパラフランス」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

アスパラガスを1本丸ごと包みこんだ、「プチフランス」のアレンジレシピです。編み込み状になった隙間から見えるアスパラとチーズが見えて、ちょっぴりオシャレな仕上がりです。編み込み状の成形は、パイの包み方など、他の料理にも応用できますよ。ぜひ覚えてくださいね!

材料(3個分)

手順

  1. 準備 水は42~43℃にしておきます。 アスパラガスは下2~3cmを切りはかまをとり、ラップに包んで電子レンジで500W1分加熱してから、塩コショウをふります。
  2. 1 強力粉を台の上に出し、スケッパーで土手を作ります。中にドライイーストと砂糖(隣り合わせに)、塩を加え、水を加えながら泡立てるようにドライイーストを溶かしてき、土手を崩して生地を混ぜます。
  3. 2 生地にまとまりが出来たら、バターを手でつぶして加えます。
  4. 3 こねあがったら、丸めて1次発酵(40℃で30~40分)させます。
  5. 4 生地が2~2.5倍くらいの大きさになったら、3等分に分割しベンチタイムを10分とります。閉じ目を上にして、綿棒で十文字にガス抜きをして、24cm×10cmに伸ばします。両脇1/3に切り目を入れて、中央にアスパラガスとスライスチーズをのせ、編むように成形します。
  6. 5 2次発酵(40℃、20~25分)させます。
  7. 6 水を霧吹きかけて、200℃で12~17分焼きます。

コツ・ポイント

ガス抜きをする際は、十文字にめん棒を押し当てることで生地への負担が少なく、ガスがしっかりと抜け、生地も切れずに延ばしやすいですよ。 編み込み状に成型する際、両脇の切り目はアスパラガスとチーズがはみ出さない程度に比較的長めに切れ込みを入れると、きれいな網目になります。

たべれぽ

たべれぽの写真
anzu
anzu
2017.11.19
チーズを多めに入れてみました😋 美味しく焼き上がりました♪
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よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

わたし
わたし
40°cで発酵と書かれているのですがどうやって40°cにすればいいんですか?
kurashiru
kurashiru
オーブンの温度を40度に設定して、30~40分発酵させてください。 ぜひ試してみてくださいね。

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