ネギたっぷり 鱈すり身のピリ辛鍋 レシピ・作り方

「ネギたっぷり 鱈すり身のピリ辛鍋」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

プリプリの自家製鱈すり身に、ピリ辛スープが相性抜群のお鍋です。素材から溶けだしたスープで食べる、シメのお雑煮もオススメで、寒い日に食べたくなる味わいです。手作りしたすり身は、ひと手間かかりますが市販のものより格段においしいですよ。ぜひ作ってみてくださいね。

調理時間:40分

費用目安:1000円前後

材料(3人分)

手順

  1. 準備. 鱈は皮と骨を除いて置きます。
  2. 1. しめじは石づきを除いて手でほぐし、ニンジンは5mm程の厚さに切ります。
  3. 2. 長ネギはみじん切りにして、豆腐、春菊は食べやすい大きさに切ります。
  4. 3. 鱈は3cm程の幅に切ります。
  5. 4. フードプロセッサーにすり身の材料を入れて、滑らかになるまで撹拌します。
  6. 5. 土鍋に(A)を入れて、水を注ぎながら混ぜ合わせ、長ネギを加えます。
  7. 6. 強火にかけ、ひと煮立ちしたら、すり身をスプーンですくい落とします。
  8. 7. 野菜と豆腐を入れて、再沸騰するまで火にかけます。
  9. 8. 沸いたら蓋を閉めて3分煮て、すり身に火が入ったら完成です。器に盛り付け、白ごまを振ってお召し上がりください。
  10. 9. 具材を食べ終わったらスープを沸かし、トースターでこんがり焼いたお餅を入れて軽く煮てお召し上がりください。

料理のコツ・ポイント

鱈のすり身は滑らかになり、粘りが出るまでしっかりと撹拌しましょう。弾力があり、おいしい仕上がりになります。 辛いのがお好きな方は、豆板醤の量を増やしたり、お好みで仕上げに一味唐辛子や山椒を振ってもおいしいですよ。

たべれぽ
4.6

6件のレビュー
たべれぽの写真
Yuuko
Yuuko
2024.1.8
ピリ辛で とっても温まりました。煮たらタラのすり身が ふわふわになり、食べ応えもありました。 締めの お餅 よく合って美味しかったです❣️
たべれぽの写真
...( ˊ̱˂˃ˋ̱ )...
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2020.2.7
鱈のすり身がとても美味しくいただけました。余り物の干しエビも入れました。たくさん作ったので、湯豆腐にも。ぴったりです!
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ほろほろ姫
ほろほろ姫
2017.12.10
スープだけ使わせてもらいました。美味しかった!
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Chokumi Rin
Chokumi Rin
2017.2.14
あさりもあったので入れてみました。 すり身‼初めてしましたが簡単で 美味しかったです😃汗だくなりました

よくある質問

  • レシピで使用している酒の種類を教えてください

  • 酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

鱈のすり身がフープロで出来る!やはり買おう。何かとはかどりそうですね。
kurashiru
kurashiru
コメントありがとうございます。 かなり時短になると思います、他にも活用レシピがたくさんあるので、ぜひ参考にしてくださいね。

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