辛口くずし豆腐ともやしの汁にゅうめん レシピ・作り方
「辛口くずし豆腐ともやしの汁にゅうめん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
豆腐ともやしを具材にした辛口のスープの温かいそうめんです。 豆腐はフライパンで崩し、もやしは切らなくてもいいので包丁を使わないで簡単に調理できます。 節約具材で家計にもやさしいですね。 お好みで山椒をかけるのもおすすめです。
調理時間:15分
費用目安:200円前後
材料(1人前)
- そうめん (100g) 1束
- お湯 1000ml
- 木綿豆腐 (200g) 1/2丁
- もやし (100g) 1/2袋
- ごま油 大さじ1
- (A)すりおろしニンニク 小さじ1
- (A)すりおろし生姜 小さじ1
- (A)コチュジャン 小さじ1
- (A)豆板醤 小さじ1/4
- スープ
- 鶏ガラスープの素 小さじ1
- お湯 300ml
- 塩こしょう 少々
- 小ねぎ (刻み) 適量
手順
- 1. フライパンにごま油と(A)を入れてから火を点け中火で炒め、香りが出てきたら豆腐をひと口大に崩し、もやしを加えてしんなりとするまで炒めます。
- 2. 1にスープの材料を入れて沸騰したら塩こしょうで味を調え、火を止めます。
- 3. 鍋にお湯を入れ沸騰したら、そうめんを入れてパッケージの表記通りに茹でてザルにあげておきます。
- 4. 2に3を入れて中火にしてよく混ぜ、ひと煮立ちしたら、器に盛り付けて、小ねぎをかけて出来上がりです。
料理のコツ・ポイント
そうめんはパッケージ表記通りに茹でてください。 豆板醤とコチュジャンは商品によって辛さが異なりますので、お好みで調整してください。
たべれぽ
4.5
4.5
sumichan
2022.6.14
木綿豆腐丸々1丁、鶏胸肉の酒蒸し、ピーマン、人参、玉葱も足して、うどんで作りました。「めっちゃ美味しい」と家族に評判で、息子は2人前ペロッと平らげました。
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ちびこな
2021.6.1
豆腐とそうめんで作りました!子どもも食べるのでコチュジャンは入れたけど豆板醤は抜きました!それでも美味しかったです!
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プリン
2020.6.13
もやしと豆腐があれば作れるので節約レシピだと思いました!美味しかったです!リピしまくります(^^)
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MIO
2017.8.31
結構満腹になりますね!
コチュジャンと豆板醤少し少なかったので、今度は多めに入れてみようと思います!
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ひな
2023.7.27
辛いの好きだから豆板醤を倍にして五香粉も追加。
moe
2023.2.10
そうめんじゃなくて生ラーメンで作った。水足りなかった՞
K
2020.4.7
木綿豆腐を一丁入れてしまったせいか味が薄かった(^^;)
vechan_dx
2020.4.2
豚バラも入れてみました🐷
ピリ辛でとてもおいしかったです!
Jessica
2020.1.11
外国からです。2人分として2倍量で作りましたが出来上がりが麺だけで600g超と大変苦しい量に、、。日本の麺じゃないからでしょうか。味も染みずただ辛さのみしか感じられず、めんつゆを足してみました。
よくある質問
コチュジャンの代用はありますか?
コチュジャンは省いて作ることができますか?
子どもでも食べることができますか?
質問
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