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マンネリ打破!そうめんアレンジ
おすすめの32選を紹介

最終更新日 2024.7.31
マンネリ打破!そうめんアレンジ おすすめの32選を紹介
暑い日にもぴったり。いろいろなアレンジでいただくそうめんのレシピをピックアップしました。さっぱり塩ダレやトマト、大根おろしなどを使っていろいろなそうめんレシピをお楽しみくださいね。
  • 目次
  • 夏にぴったり!トマトツナそうめん
  • さっぱり塩そうめん
  • たっぷりトマトのつけだれそうめん
  • 豚しゃぶおろし ぶっかけそうめん
  • レモン香る ツナと大葉のさっぱりそうめん
  • 暑い日にも最適 豚キムチそうめん
  • 納豆とオクラのネバとろそうめん
  • そうめんで!トマトとツナの冷製カッペリーニ風

夏にぴったり!トマトツナそうめん

4.6
1331件の評価
そうめん、トマト、大葉、塩、ごま油、黒こしょう、めんつゆ、お湯、氷水、ツナ油漬け、白すりごま
暑い夏にさっぱりといただける、トマトツナそうめんのご紹介です。材料費も安く済むので、節約レシピとしてもお作りいただけます。口に入れると、大葉の香りがふわっと広がり、最後までつるっとお召し上がりいただけます。ぜひお試しください。

さっぱり塩そうめん

4.5
1257件の評価
そうめん、豚バラ肉、ゆで卵、お湯、ごま油、鶏ガラスープの素、塩、すりおろしニンニク、小ねぎ、水
簡単な材料でお作りいただける、暑い日にピッタリのさっぱり素麺のご紹介です。シンプルな味つけですが、程よい塩気でどんどんお箸が進む一品です。時間もかからずお作りいただけるのでおすすめですよ。この機会にぜひ作ってみてくださいね。

たっぷりトマトのつけだれそうめん

4.3
94件の評価
そうめん、お湯、トマト、水、みりん、しょうゆ、顆粒和風だし、大葉、ミョウガ、すりおろし生姜
トマトをたっぷり使ったつけだれで食べるそうめんのご紹介です。トマトの酸味とだしつゆの相性は抜群で、食欲をそそる一品です。いつもとはちょっと違うそうめんアレンジになっていますのでぜひ試してみてくださいね!

豚しゃぶおろし ぶっかけそうめん

4.5
449件の評価
そうめん、豚バラ肉、かいわれ大根、ごま油、お湯、塩、氷水、めんつゆ、水、大根
いつものそうめんに豚しゃぶや大根おろしをのせて、ボリュームたっぷりのさっぱりと食べられる一品にアレンジしました。香ばしいごま油の風味が食欲をそそりますよ。するするっと食べることができるので、ぜひ作ってみてくださいね。

レモン香る ツナと大葉のさっぱりそうめん

4.5
171件の評価
そうめん、大葉、レモン汁、白いりごま、めんつゆ(2倍濃縮)、水、レモン、お湯、ツナ油漬け
ツナと大葉のさっぱりそうめんはいかがでしょうか。つゆにレモン汁を加えて、さわやかな酸味を効かせました。そうめんが一層さっぱりと食べられますよ。簡単に作れるので、ランチにもおすすめです。ぜひお試しくださいね。

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