鮮やかグリーンのワントーンサラダ レシピ・作り方
「鮮やかグリーンのワントーンサラダ 」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
使う野菜をワントーンカラーにすることで、スタイリッシュな印象になります。緑のトマトやマスカットなど、いつもとは少し違う食材を使うと、鮮やかな緑を際立たせられますよ。おもてなしにもおすすめです。色々なカラーで楽しんでみてくださいね。
調理時間:20分
費用目安:400円前後
材料(2人前)
- ベビーリーフ 20g
- クレソン 20g
- マスカット 5粒
- ミニトマト (緑色) 3個
- スナップえんどう 3本
- (A)EVオリーブオイル 大さじ1
- (A)白ワインビネガー 小さじ1
- (A)マスタード 小さじ1
- (A)塩 小さじ1/4
- くるみ (砕いたもの、トッピング) 10g
手順
- 準備. ミニトマトはヘタを取っておきます。 クレソンは根元を切っておきます。 スナップえんどうはヘタと筋を取っておきます。 くるみは砕いておきます。
- 1. クレソンは5cm幅に切ります。
- 2. マスカットとミニトマトは半分に切ります。
- 3. スナップえんどうは、切り込みを入れ、耐熱ボウルに入れラップをふんわりとかけ、600Wの電子レンジで1分程加熱し流水で冷やしザルに上げ水気を切ります。
- 4. 3を手で半分に割きます。
- 5. ボウルに(A)を混ぜ合わせます。
- 6. お皿にベビーリーフ、1、2、4を盛り付けくるみを散らし、5をかけたら完成です。
料理のコツ・ポイント
調味料の量は、お好みで調整してください。 アボカドやきゅうりなど、お好みの緑色の野菜でお作りいただけます。
たべれぽ
78
2018.11.11
緑のミニトマトがなかったので代わりにキウイを使ってみました。
2人のユーザーが参考になった
るい
2023.8.25
トマトとクレソンなし
代わりにキウイをいれました!
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
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