ブロッコリーとエリンギのおかか炒め レシピ・作り方

「ブロッコリーとエリンギのおかか炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ブロッコリーとエリンギのおかか炒めのご紹介です。炒めたブロッコリーとエリンギの風味がしょうゆとみりん、かつお節の風味によく絡んでおいしいですよ。ごはんにもお酒にも合いますのでぜひ、お試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:200円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. ブロッコリーは小房に切り分けます。エリンギは半分の長さに切り、4等分に切ります。
  2. 2. ボウルに(A)を入れてよく混ぜ合わせます。
  3. 3. フライパンにごま油をひき、中火で熱し1を入れて炒めます。
  4. 4. エリンギに焼き色が付いたら蓋をして弱火にし2分程蒸し焼きにします。
  5. 5. ブロッコリーがやわらかくなったらかつお節、2を入れ、全体に味がなじんだら火から下ろします。
  6. 6. 器に盛り付けてできあがりです。

料理のコツ・ポイント

エリンギは風味は変わりますがお好みのキノコでも代用できます。しょうゆの量はお好みで調整してください。

たべれぽ
4.3

27件のレビュー
たべれぽの写真
ユーザー1e0e97
ユーザー1e0e97
2023.10.16
美味しい☺︎
1人のユーザーが参考になった
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りんごばたー
りんごばたー
2021.8.18
簡単でおいしいです♪
1人のユーザーが参考になった
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チョコ
チョコ
2024.9.6
酒のつまみにピッタリです! 主人も美味しいと お弁当の1品にもなりそうですね
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キーウィ
キーウィ
2024.3.26
冷凍してあったブロッコリー使いました。簡単で美味しかったです。
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みちゃ
みちゃ
2024.3.15
マヨネーズかけました☆
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カズ
カズ
2022.4.23
簡単にできました。 もう1品欲しい時には最適です。
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あや
あや
2021.9.18
簡単で美味しい✨

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