カラフルビーフカレーの焼きおにぎり　レシピ・作り方

Name: カラフルビーフカレーの焼きおにぎり
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 servings
Ingredients: ごはん 300g; 牛こま切れ肉 100g; ミックスベジタブル 50g; カレールー 20g; 水 大さじ2; ウスターソース 小さじ1; ケチャップ 小さじ1; コンソメ顆粒 小さじ1/2; すりおろし生姜 小さじ1/2; すりおろしニンニク 小さじ1/2; ピザ用チーズ 20g; パセリ 適量

「カラフルビーフカレーの焼きおにぎり」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

レビュー

3 件

調理時間

20 分

費用目安

300 円

こんがりチーズがとろっとおいしい、カレー焼きおにぎりのご紹介です。ミックスベジタブルで作るカラフルなビーフカレーは、電子レンジで簡単に出来ておいしく、おにぎりの具材におすすめですよ。ぜひお試しくださいね。

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材料（2人前）

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード

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1 耐熱ボウルに牛こま切れ肉、ミックスベジタブル、(A)を入れて混ぜます。ラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱します。
2 一度取り出して混ぜ合わせ、ラップをかけ、牛こま切れ肉に火が通るまで600Wの電子レンジで2分加熱し、混ぜ合わせます。
3 ボウルにごはん、2を入れて混ぜます。ラップに1/4量ずつのせ、三角形に握ります。
4 ピザ用チーズをかけ、アルミホイルを敷いた天板にのせ、オーブントースターで焼き色が付くまで5分程焼きます。
5 お皿に盛り付け、パセリを添えて完成です。

コツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。