里芋とミックスベジタブルのおやき レシピ・作り方

「里芋とミックスベジタブルのおやき」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

里芋とミックスベジタブルのおやきのご紹介です。ねっとりとした里芋の旨味に、ミックスベジタブルを練りこんで、おやきに仕上げました。素材の旨味を生かすため、味つけはシンプルにしています。素朴な旨味が味わえる一品です。ぜひお試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. 里芋は皮をむいておきます。 ミックスベジタブルは、パッケージの表記通りに解凍しておきます。 大葉は軸を切り落としておきます。
  2. 1. 里芋は乱切りにします。
  3. 2. ボウルに1、塩を入れ、手で揉みこみます。
  4. 3. 鍋に水、2を入れ、中火にかけて沸騰させ、やわらかくなるまで3分程ゆで、湯切りをします。別のボウルに入れて、熱いうちにフォークでよくつぶします。
  5. 4. ミックスベジタブル、(A)を入れ、全体に味がなじむまで混ぜ合わせます。4等分にし、円形に成形します。
  6. 5. 中火に熱したフライパンにごま油をひき、4を入れ、両面に焼き色がつくまで5分程、返しながら焼き、火から下ろします。
  7. 6. 大葉を敷いた器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

塩こしょうの量は、お好みで調整してください。

たべれぽ

コンテンツがありません。

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

コンテンツがありません。

このレシピに関連するキーワード

コンテンツがありません。

人気のカテゴリ