ナスと水菜の揚げ浸し レシピ・作り方

「ナスと水菜の揚げ浸し」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ナスと水菜の揚げ浸しのご紹介です。甘めの煮汁をたっぷり含んだナスと、水菜の歯ごたえがよく合います。ごま油でしっかりと焼き色をつけてますので、風味よく仕上がってます。お好みの野菜を入れるとアレンジが広がりますので、ぜひお試しくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 1 ナスはヘタを切り落として縦半分に切り、皮目に5mm幅の切りこみを斜めに浅く入れます。
  2. 2 水を張ったボウルに1を入れ、キッチンペーパーを密着させて5分程置きます。水気を切り、キッチンペーパーで水気を拭き取ります。
  3. 3 水菜は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
  4. 4 フライパンにごま油を入れ中火で熱し、2の皮目を下にして入れ、全体に焼き色がつくまで5分程、時々返しながら揚げ焼きにし、一度取り出します。
  5. 5 キッチンペーパーで余分な油を拭き取り、水、(A)を入れ、ひと煮立ちさせたら、4を戻し入れて中火で3分程煮込みます。
  6. 6 3を入れ、中火でひと煮立ちさせたら火から下ろします。
  7. 7 バットに移して粗熱を取り、ラップをかけて冷蔵庫で2時間程浸します。
  8. 8 器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

辛味が苦手な方は、鷹の爪輪切りを入れなくても、おいしくいただけます。 今回のフライパンは直径20cmのものを使用しました。フライパンの大きさによって油の量を調整してください。

たべれぽ

4.5
46件のレビュー
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マカロン🍭
マカロン🍭
2022.5.12
大根おろしと生姜、ネギ追加しました(*^^*)醤油減らしたらやさしいお味になった。ナスがトロトロ。
4人のユーザーが参考になった
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A〜〜ちゃん❤️
A〜〜ちゃん❤️
2021.11.15
いつもはなすだけなのですが、 水菜入れると凄い シンプルで美味しかったです
4人のユーザーが参考になった
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とも
とも
2021.9.17
少し手間は掛かりますが 茄子が柔らかく とっても味がしみて美味しいので絶対また作りたいと思います☺️💓 水菜が超合います✨
4人のユーザーが参考になった
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snow
snow
2024.6.1
水菜が無かったので、 ピーマンとパプリカで代用。 彩り綺麗に出来ました。
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まじょ
まじょ
2024.4.9
水菜が少なかったけどもっと入れたかったくらい美味しかった!
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ユーザーa69f38
ユーザーa69f38
2022.9.25
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S
S
2022.7.31
水菜がなかったのでオクラを使いました。ナスは揚げずに多めの胡麻油で焼いてからオクラと煮て、冷やして食べました。とても美味しかったです。
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みっこ
みっこ
2022.7.22
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くまくま
くまくま
2022.5.11
好評でした!

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