ジューシー 蒸しナスの香味油和え レシピ・作り方
「ジューシー 蒸しナスの香味油和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ねぎ、ニンニク、鷹の爪の香ばしさがたっぷりしみ出したごま油がよく合う、やわらかいナスの和え物です。ごはんのお供としてもお酒のおつまみにもぴったりですよ。温かくても冷めても美味しいので、ぜひお試しくださいね。
調理時間:15分
費用目安:200円前後
材料(2人前)
手順
- 1. 鍋にナスを入れ、水を加えて蓋をし、中火で5分ほど途中で返しながら蒸し、火が通ったら火から下ろし、粗熱を取ります。
- 2. 長ねぎ、ニンニクはみじん切りに、小ねぎは小口切りにします。
- 3. 水気を切った1のヘタを切り落とし、長さを半分に切り、さらに縦に4等分に切ります。
- 4. 小鍋にごま油、鷹の爪輪切りと2を入れて弱火で温め、香りが立ったら火からおろします。
- 5. ボウルに3を入れ、4をかけて和えたら、しょうゆを加えて和えます。器に盛り付け、白いりごまを散らして完成です。
料理のコツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。 辛いものが苦手な方は鷹の爪輪切りを省いてお作りください。
たべれぽ
4.4
4.4
ユーザー793486
2021.8.25
ごま油の分量、多い?油に浸してるみたいになってしまいましたが、おいしい!!
もう1品欲しい時に、応用したいです
1人のユーザーが参考になった
もちこ
2022.12.23
ナスはレンチンで作りました。調味液は分量通りだと油びたしになり少しくどかったです。にんにくは効いていますが味が少し物足りなく、酸味があったらもっと美味しいかなと思いポン酢を足しました。
まあち
2021.6.3
1品追加!
aya
2020.3.31
簡単、楽チン!
ワイちゃん
2019.1.25
茄子美味しい!
あちゃぱか
2018.12.6
(*´³`*)♡
カサブランカ
2018.8.15
初めて作りましたが、簡単に美味しく出来ました。
みおみお
2018.5.9
準備さえしていれば簡単に出来ます❗️
副菜に良いと思いました😊
Asako Ito
2018.3.29
ネギとガーリックが効いてていいおつまみにもなります!
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
質問する
桃
鷹の爪は一味などで代替できますか?
kurashiru
鷹の爪は一味などで代用していただけますよ。とてもおいしいのでぜひ試してみて下さいね。美味しく作れますように。
Haruka Ibaraki
ネギではなくニラでも美味しいですか?
kurashiru
風味は変わりますが、小ねぎの代わりにニラを使用してもおいしくお作りいただけます。ご用意しやすいものでお試しくださいね。
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