パプリカと玉ねぎのツナマヨサラダ レシピ・作り方

「パプリカと玉ねぎのツナマヨサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

パプリカと玉ねぎのツナマヨサラダのご紹介です。玉ねぎは加熱して甘みを出して生のパプリカやツナと和える事で色んな食感のサラダに仕上がりました。調理時間も短く、簡単に美味しく作れるので是非お試し下さいね。

調理時間:10分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. 黄パプリカのヘタと種は取り除いておきます。ツナ油漬けは油を切っておきます
  2. 1. 黄パプリカは細切りにします。
  3. 2. 玉ねぎは4等分のくし切りにします。
  4. 3. 耐熱ボウルに2、塩を入れてふんわりラップをかけ、600Wの電子レンジで2分程加熱します。
  5. 4. 粗熱が取れたら、1、ツナ油漬け、(A)を入れて和えます。
  6. 5. 器に盛り付けて、パセリを散らして完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。電子レンジで加熱後水気が出たらキッチンペーパーで拭き取って下さい。

たべれぽ
4.4

12件のレビュー
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リーナ
リーナ
2023.7.31
作り方カンタン◎ 玉ねぎとパプリカが ツナマヨで美味しかったです♡♪
4人のユーザーが参考になった
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みずほ
みずほ
2018.10.26
玉ねぎが甘くて美味しい(*´~`*) 短時間でできて家族にも好評でした。 パプリカは玉ねぎの長さに合わせて横に1度切った方が食べやすいかなと思います。
1人のユーザーが参考になった
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しず
しず
2023.12.29
たまねぎが小さかったのか、パプリカの割合が多めかつ総量は少なめでした。玉ねぎは細切りにして、水気をしっかり切りました。 ツナはケチらない方が良いかも。笑 甘くてとても美味しかったです!
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たまごボーロ
たまごボーロ
2023.8.2
赤パプリカで作りました。簡単だけどパプリカと玉ねぎが甘くてすごくおいしいです。
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ちひろ
ちひろ
2020.9.11
パプリカが丁度、半分残っていたので作ってみました。とても簡単で美味しかったです。食パンにのせて食べましたが最高でした! また、リピします😄
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ang
ang
2020.4.3
ごま油とディルを加え、ツナの代わりにイワシオイル缶で。魚好きの娘に大好評でした。パプリカのジューシーさを出したかったので大きめにカット。次は玉ねぎも入れてみます。
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mayaya
mayaya
2019.11.20
調味料そのままで赤パプリカ1/2追加しました!簡単で食べ応えがあって美味しく、好評でした^ ^♪
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あー
あー
2019.7.6
とても家族に好評てまたリクエストを受けました、また作りたいです♪

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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みみ
みみ
粒マスタードが家に常備してないのですが、それ以外に合う調味料はありますか?
kurashiru
kurashiru
粒マスタードのご用意がない場合は、省いてもお作りいただけますが、少量の無糖ヨーグルトを加えてさっぱりとした風味に仕上げたり、カレー粉を少量加えてスパイシーな風味に仕上げたりしてもおいしくお召し上がりいただけます。お好みで選択してくださいね。お気に入りのレシピとなりますように。

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