パプリカとズッキーニのツナ炒め　レシピ・作り方

手順

1. 準備. 赤パプリカと黄パプリカはヘタと種を取り除いておきます。 ズッキーニはヘタを切り落としておきます。
2. 1. 赤パプリカと黄パプリカは乱切りにします。
3. 2. ズッキーニは5mm幅の輪切りにします。
4. 3. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、1、2を入れ、ズッキーニに火が通るまで3分程炒めます。
5. 4. ツナ油漬け、塩こしょうを入れ、全体がなじむまで中火で炒めたら、火から下ろします。
6. 5. 器に盛り付けて完成です。