レンジで簡単 アスパラとちくわのごまマヨ和え　レシピ・作り方

手順

1. 1 ちくわは1cm幅の斜め切りにします。
2. 2 アスパラガスは固い部分を切り落とし、3cm幅の斜め切りにします。
3. 3 耐熱ボウルに2を入れて、ふんわりとラップをかけ、500Wの電子レンジで2分加熱し、粗熱を取ります。
4. 4 ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
5. 5 別のボウルに1、3、4を入れて和えます。お皿に盛り付けて完成です。