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カニカマとアボカドのマヨサラダ

カニカマとアボカドのマヨサラダ

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アボカドやレタスを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 252kcal ・たんぱく質 5g ・塩分 1.3g ・野菜摂取量 46g

材料

(2人分)
  • かに風味かまぼこ
    4本(60g)
  • アボカド
    1/2個
  • ラディッシュ
    2個
  • レタス
    2枚(70g)
  • [A]「ピュアセレクト マヨネーズ」
    大さじ3
  • [A]「瀬戸のほんじお」
    少々

手順

所要時間:10分
  • (1)かに風味かまぼこは食べやすい大きさにほぐす。アボカドはくし形切りにし、ラディッシュは薄切りにする。レタスはひと口大にちぎる。
  • (2)ボウルに(1)のかに風味かまぼこ・アボカド・ラディッシュ・レタス、Aを入れて混ぜ合わせる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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