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やみつきゴマしそきゅうり

やみつきゴマしそきゅうり

さっぱりコクうま! あと引くきゅうりです🥒 和えるだけで簡単!サッとあと一品にいかがでしょうか😋 薬膳効果 ☆しそ...食欲増進、風邪予防に、ガン予防に解毒作用、殺菌作用、アレルギーの軽減 ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に ☆ごま...体の余分な熱をとる、皮膚の乾燥に、便秘に

材料 (4人分)

  • きゅうり
    4本
  • しそ
    10枚
  • (A)すりごま
    大さじ3
  • (A)鶏ガラスープの素・砂糖
    各小さじ2
  • (A)酢・ごま油
    各大さじ1
  • (A)塩
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:5分
料理モード
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  • 【下準備】きゅうり→縦半分に切ってから、斜め薄切りにする。
  • しそ→千切りにする。
  • 【1】きゅうり、しそと、【A】を和えたら出来上がり!

投稿者からのコメント

Point! 作りたてのシャキシャキも、少ししんなりしても美味しいです😋
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※みやすさのために書式を一部改変しています。