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おからのレシピおすすめの30選を紹介
最終更新日
2024.1.19
おからを使ったレシピをピックアップしました。ごはんのおかずにもぴったりのコロッケや卯の花、ハンバーグなど食卓のおかずはもちろん、蒸しパンやドーナツなどのスイーツレシピもご紹介しているので、ぜひチェックしてみてくださいね。
目次
鍋におまかせ!簡単おから煮
いろいろな野菜で作る 卯の花の煮物
おからパウダーで作るお好み焼き
おからパウダーで レンジ蒸しパン
おからドーナッツ
ふんわりおからナゲット
レンチンで おからのドーナツ
おからできなこもち
全て表示(20種類)
鍋におまかせ!簡単おから煮
クラシル公式
4.46
(326)
20
分
200
円
油揚げ、水、顆粒和風だし、砂糖、みりん、にんじん、しょうゆ、おから
いろいろな野菜で作る 卯の花の煮物
クラシル公式
4.39
(299)
15
分
300
円
長ねぎ、しめじ、にんじん、さやいんげん、酒、おから、砂糖、薄口しょうゆ、水、顆粒和風だし、サラダ油
おからパウダーで作るお好み焼き
クラシル公式
4.20
(181)
30
分
400
円
豚バラ肉、キャベツ、溶き卵、おから、水、顆粒和風だし、マヨネーズ、かつお節、青のり、サラダ油、ウスターソース
おからパウダーで レンジ蒸しパン
クラシル公式
4.00
(101)
15
分
100
円
おから、牛乳、卵、オリーブオイル、黒糖、ベーキングパウダー
おからドーナッツ
クラシル公式
4.54
(77)
20
分
200
円
薄力粉、ベーキングパウダー、グラニュー糖、牛乳、揚げ油、おから、粉糖
ふんわりおからナゲット
クラシル公式
4.42
(91)
30
分
300
円
おから、絹ごし豆腐、片栗粉、マヨネーズ、鶏ガラスープの素、塩、すりおろしニンニク、揚げ油、ケチャップ、パセリ
レンチンで おからのドーナツ
クラシル公式
4.02
(58)
15
分
300
円
おからパウダー、水、ベーキングパウダー、牛乳、砂糖、バニラエッセンス、溶き卵
おからできなこもち
クラシル公式
4.49
(73)
20
分
300
円
おから、片栗粉、無調整豆乳、きな粉、顆粒低カロリー甘味料
おからでポテサラ風
クラシル公式
4.44
(108)
20
分
200
円
塩、マヨネーズ、粒マスタード、酢、塩こしょう、生おから、きゅうり、ハム、にんじん
おからパウダーでサクサク唐揚げ
クラシル公式
4.28
(24)
60
分
400
円
鶏むね肉、酒、しょうゆ、砂糖、すりおろし生姜、すりおろしニンニク、おから、揚げ油、パセリ
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人参としめじのおから炒め
クラシル公式
4.24
(35)
20
分
200
円
にんじん、しめじ、おから、めんつゆ、ごま油、酒
ふんわり おから蒸しパン
クラシル公式
4.21
(72)
15
分
200
円
おから、卵、はちみつ、ベーキングパウダー、レーズン
おからでヘルシー!パンキッシュ
クラシル公式
4.35
(61)
60
分
250
円
片栗粉、塩、オリーブオイル、しめじ、ブロッコリー、いんげん、豆乳、卵、塩こしょう、コンソメ顆粒、粉チーズ、生おから、玉ねぎ、水
おからのソフトクッキー
クラシル公式
4.16
(36)
40
分
500
円
おから、ホットケーキミックス、グラニュー糖、ココアパウダー、生クリーム、卵、溶かし無塩バター
生おからとバナナで作る簡単クッキー
クラシル公式
3.42
(35)
20
分
200
円
バナナ、おから、砂糖、溶かし無塩バター、牛乳
おからでつくる アーモンドブラウニー
クラシル公式
4.27
(19)
30
分
400
円
砂糖、溶き卵、ココアパウダー、アーモンド、おから、生クリーム
おからホワイトソースで 揚げないカニクリームコロッケ
クラシル公式
4.42
(5)
20
分
200
円
カニカマ、玉ねぎ、無調整豆乳、生クリーム、おから、ピザ用チーズ、油揚げ、塩こしょう、サラダ菜、ミニトマト、オリーブオイル
おからと長芋の磯辺焼き
クラシル公式
4.20
(39)
15
分
300
円
おから、すりおろし生姜、塩、長芋、のり、サラダ油、しょうゆ、みりん
おからでポテトサラダ風
クラシル公式
4.37
(39)
15
分
100
円
おから、きゅうり、にんじん、塩、ハム、マヨネーズ、無糖ヨーグルト、白こしょう
おからのドライカレー
クラシル公式
4.43
(16)
30
分
400
円
おから、牛豚合びき肉、にんじん、ピーマン、玉ねぎ、ケチャップ、ウスターソース、コンソメ顆粒、カレー粉、水、サラダ油、塩こしょう、卵黄、ごはん、すりおろしニンニク
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