白菜と明太子のマヨ和え レシピ・作り方

「白菜と明太子のマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

白菜と明太子を使った和え物のご紹介です。白菜を切ってレンジで加熱して、調味料と混ぜ合わせるだけで簡単にできる一品です。味付けはシンプルですがトッピングののりがアクセントになって、美味しく召し上がりいただけます。ぜひ作ってみてください。

調理時間:10分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. 明太子は、薄皮から身を取りだしておきます。
  2. 1. 白菜は3cm幅に切り、耐熱ボウルに入れラップをし600Wの電子レンジで3分ほど加熱します。
  3. 2. 粗熱が取れたら、キッチンペーパーで水分を拭き取ります。
  4. 3. 明太子と(A)を加えてよく和えます。
  5. 4. 器に盛り付け、のりをのせたら完成です。

料理のコツ・ポイント

調味料と明太子の量はお好みで調整してください。 味付けが薄まってしまうのでしっかりと白菜から出る水分を拭き取ってから調味料を入れてください。

たべれぽ
4.0

17件のレビュー
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ペコペコ団
ペコペコ団
2019.11.26
白菜4分の1をようやく全て消費! 白菜は明太マヨに導かれ・・ さらに期限超絶切れまくりの刻み海苔が踊る 明太子とマヨネーズ 彼らの相性は、 かつてふたりでひとりだったのかのように・・
3人のユーザーが参考になった
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おつかれ
おつかれ
2022.2.17
のりと小ねぎも。おいしかったです。
2人のユーザーが参考になった
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pomu
pomu
2020.2.28
キャベツにしました♪
1人のユーザーが参考になった
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Yuuko
Yuuko
2023.10.12
とっても簡単に作れました! マヨネーズでマイルドになって 美味しいですね!!
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ユーザー864d84
ユーザー864d84
2022.12.18
カニカマをプラスしました。美味しかったです。
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あ
2020.1.14
簡単で美味しい!
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takayon.k,🥫
takayon.k,🥫
2020.1.2
白菜に明太子を マヨネーズがまろやかに 包んだ美味しさです
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hi-mama
hi-mama
2019.11.8
とっても簡単に一品足せました! 味も美味しかったです^ ^
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haru
haru
2019.2.25
すごく簡単なのに美味しかったです!

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